
NORDIC 50
Březen 2019
V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných „Remsa boys“. Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu běžek letošního roku. Věříme, že nikdo z vás nebude přes léto zahálet, a tak je poprvé součástí časopisu letní speciál, kde se můžete inspirovat různými sportovními aktivitami, nebo sportovně-zajímavými destinacemi.
NORDIC 50 vychází 25. 2. 2019
Předplatné
Samostatně
Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.
On-line časopis
Ve verzi pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗, Alza.cz ↗ a Floowie ↗.
On-line náhled
Ukázka obsahu
Pohádka o Remsovi
Když ji od Oty Pavla mohl mít olympijský vítěz, proč ne trenér, který
ho ke zlaté medaili připravil?! Navíc 29. prosince oslavil trenér Zdeněk
Remsa DEVADESÁTINY, tak vzhůru do vzpomínek…

Sportovec tělem i duší
Skromný a kamarádský lyžař Jiří Pliska se nenápadně rok co rok
posouvá výsledkovými listinami mezi naše nejlepší české dálkové
běžce a nebojí se žádné výzvy. Ať už se jedná o 220km závod na
běžkách, nebo náročné horolezecké výstupy.

Nemazací běžky. Mýtus, anebo?
Během ledna nám značky dodaly své modely lyží určené do redakčního
NORDIC Skitestu a od té doby nebylo týdne, kdy bychom se s lyžemi nedostali
na sníh – obvykle vícekrát. Dosavadní zima našemu testování přeje
nejen co do hojnosti sněhových podmínek, ale i jejich rozmanitosti.

Starý nový sport – kolečkové lyže
Lyžování v létě už není dávno exotikou. Kamenné i online obchody
v poslední dekádě stále víc přetékají nabídkou kolečkových lyží
jak od notoricky známých výrobců zimní lyžařské výbavy, tak
i čistokrevných kolečkářských specialistů. Svět je pokryt asfaltem,
globální oteplování se stává realitou, kolečka tak nikdy nezklamou.

Přeceňovaný význam bílkovin ve sportovní výživě
Bílkoviny patří mezi tři základní stavební kameny našeho
jídelníčku, kterými jsou kromě bílkovin ještě sacharidy a tuky. Zatímco
odborná data prakticky jednoznačně ukazují na nepostradatelnost sacharidů
ve vytrvalostních a silově-vytrvalostních sportech, je postoj laické
veřejnosti, obvykle živený komerčními zájmy výrobců výživových
doplňků, často opačný. Týká se to užívání pečiva a jiných potravin,
které obsahují obecně lepek, rychlé cukry, či potravin s vysokým
glykemickým indexem.

Valašská pohostinnost
Přestože je region Valašska rozsáhlý a v každé jeho části si
dokážou milovníci sportu najít to své, Velké Karlovice jsou přece jen
trochu jiné. Dlouhé údolí sevřené Vsetínskými vrchy ze severu a
Javorníky z jihu nabízí především běžkařům ojedinělé zážitky.

Velká letní příloha

Davos: Klimatické lázně
Když se řekne Davos, jsou naše asociace nejrůznější. Někdo vidí
rovné střechy, jiný Světové ekonomické fórum, hokejový fanoušek se
těší na Spenglerův pohár. Lyžaři nepochybují, že Davos je místem
zaslíbeným – pro freeride, skialp i sjezdovkovou klasiku. Mně osobně
naskočí automaticky Institut pro výzkum sněhu a lavin. A od loňského
léta taky místo, kde se vyřádí i ten nejnáročnější biker v harmonii
s obyčejným cyklistou, který si chce užít krásné výhledy a přitom se
úplně nestrhnout. To bylo ostatně i mottem naší cesty. Jak jinak by si
dvě baby měly užít klimatické lázně, že…

Kopání v zimě v létě
Sportovní koloběh. Vykazuje většinu benefitů jízdy na kole i běhu,
ale snad žádnou jejich slabinu. Málo se ví, že existuje i plnohodnotná
koloběžková alternativa na led či sníh.

In-line brusle – jako lyžařská letní příprava
Většina rekreačních lyžařů stráví lyžováním okolo 50 až
100 hodin za sezónu. Během takové doby se svaly, které k lyžování
potřebujeme silné, sotva začnou vzpamatovávat, co že to mají dělat, a už
je jaro a lyžování končí. Jednoduchým pomocníkem, aby „nohy
nezapomněly“, jsou in-line brusle. V čem jsou podobné lyžování a proč
by měl každý lyžař pravidelně kolečkové brusle obouvat?

Schody do norského nebe
Kdysi dávno jsem si vysnila svůj život v Norsku, konkrétně tedy
v Oslu. V tom nádherném, moderním městě, kde se z lesů za městem
koukáte na fjord pod vámi, lidé bydlí v barevných domcích s velkými
zahradami a kde vyšlehané Norky nosí tenisky k luxusním kabelkám.

Jak začít trénovat na paddleboardu
Pro někoho je stand up paddleboarding (SUP) zábavou, ale ve své podstatě
je to dávná tradice polynéských kmenů předesignovaná firmami
vyrábějícími sportovní vybavení. A jako každé sportovní vybavení
může být používáno pro radost, ale také k tréninku.

Jak vybrat batoh na turistiku
Kvalitně zpracovaný a dobře padnoucí batoh, to je spolehlivý parťák,
se kterým s jistotou zvládnete i ty nejnáročnější výzvy. Víte však,
jak vybrat ten pravý?

Letní Seiser Alm – víc než jen nostalgie
Vracíte se někdy zjara nebo v létě do míst, kde jste před měsícem
nebo několika lyžovali? Pokud ne, zkuste to. Uvidíte známé kopce
převlečené do zeleně nebo do pestrobarevných květů. Objevíte život,
který se v zimě skrývá pod nánosy sněhu, ale i mnohé nové obsahy,
které hory po jarním tání nabízejí. A někdy to je podobně výživná
zábava jako v zimě.

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC
NORDIC 56 – leden/únor 2021
V tomto vydání Nordic magazínu se dozvíte, jak se holka od Domažlic, Kateřina Razýmová, dostala až mezi světovou elitu. Také jsme vyzpovídali nejlepšího českého biatlonového trenéra, Ondřeje Rybáře. Nebaví vás mačkání ve stopě s ostatními? Objevte back country lyže a vyrazte ven ze stop! Máte unavené tělo nejen po tréninku? Kompenzační cvičení Vám pomůže. Dále vám přineseme tipy, jak si udržet zdraví nebo jak vyladit formu. Zajeďte na běžkách do neznámých koutů Krkonoš či Beskyd.
NORDIC 55 – prosinec-leden 2020/21
Exkluzivně jsme vyvzpovídali jednu z nejlepších laufařek na světě Kateřinu Smutnou. Víte, že jedním z prvních lyžařských „vosků“ byl slaneček? Nahlédněte do zajímavého historického vývoje lyžařských vosků. Dále se dozvíte, co přinesla za materiálové novinky letošní sezóna v kategorii Race a Sport. Bolí vás při lyžování i mimo něj bederní páteř? Zařaďte pár cviků do svého tréninku. Letošní zimu se asi za hranice moc z nás nepodívá, ale i naše Krušné hory či Jeseníky zaručují kvalitní běžkování.
NORDIC 54 – březen 2020
V posledním vydání NORDIC letošní sezóny jsme exkluzivně vyvzpovídali slovenské biatlonové krásky sestry Fialkovy. Poradíme vám, jak se postarat o běžky po zimě nebo jak si snadno a rychle vyměnit košíčky na hůlkách třeba za letní bodce. Chcete závodit soupaží a nevíte, jak začít? A jsou vůbec dálkové běhy na lyžích zdraví prospěšné? Vyrazte na běžky těsně za hranice do polských Jakuszyc nebo do tyrolského Sv. Johannu. Inspirovat se můžete i letní přílohou Active.
NORDIC 53 – únor 2020
NORDIC 53Únor 2020 V dalším čísle Nordic magazínu se můžete těšit na rozhovor s českým předním laufařem Petrem Novákem. Studené parafinování, kdy nepotřebujete k přípravě lyží servisní žehličku a šetříte skluznici před opakovaným zahříváním, patří mezi novinky...
NORDIC 52 – prosinec/leden 2019/20
V tomto čísle Nordic magazínu jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali nejlepší dálkovou běžkyni na lyžích na světě Švédku Brittu J. Norgrenovou. Pomalu ale jistě se blíží konec výroby vosků s vysokým obsahem fluoru, jak se asi dotkne lyžařského světa? Přineseme vám další rady, jak trénovat a jaké jsou možnosti kontroly tréninku. Běžkaři, znáte opravdu dobře Jizerské hory? Na pohodu budeme putovat i po finském Laponsku.
NORDIC 51 – říjen 2019
Další zimní sezóna klepe na vrátka a s ní vychází i nové vydání Nordic magazínu, který spojuje všechny vyznavače běhu na lyžích. V něm jsme vyvzpovídali stříbrného olympijského medailistu v biatlonu Michala Krčmáře. Povídat si budeme například o fluorových voscích, či jak se vyrábí běžky. Navíc se můžete inspirovat v přehledu nového materiálu pro nadcházející sezónu 2019/20. Trocha teorie nikoho nezabije, takže se dozvíte, jak plánovat trénink, co je vitální kapacita plic či superkompenzační křivka. Nakonec vás pozveme do rakouského Seefeldu a jeho okolí, kde se náramně běžkuje.