NORDIC 50 - běh na lyžích

NORDIC 50

Březen 2019
V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných „Remsa boys“. Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu běžek letošního roku. Věříme, že nikdo z vás nebude přes léto zahálet, a tak je poprvé součástí časopisu letní speciál, kde se můžete inspirovat různými sportovními aktivitami, nebo sportovně-zajímavými destinacemi.

NORDIC 50 vychází 25. 2. 2019

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Pohádka o Remsovi

Když ji od Oty Pavla mohl mít olympijský vítěz, proč ne trenér, který
ho ke zlaté medaili připravil?! Navíc 29. prosince oslavil trenér Zdeněk
Remsa DEVADESÁTINY, tak vzhůru do vzpomínek…


Sportovec tělem i duší

Skromný a kamarádský lyžař Jiří Pliska se nenápadně rok co rok
posouvá výsledkovými listinami mezi naše nejlepší české dálkové
běžce a nebojí se žádné výzvy. Ať už se jedná o 220km závod na
běžkách, nebo náročné horolezecké výstupy.


Nemazací běžky. Mýtus, anebo?

Během ledna nám značky dodaly své modely lyží určené do redakčního
NORDIC Skitestu a od té doby nebylo týdne, kdy bychom se s lyžemi nedostali
na sníh – obvykle vícekrát. Dosavadní zima našemu testování přeje
nejen co do hojnosti sněhových podmínek, ale i jejich rozmanitosti.


Starý nový sport – kolečkové lyže

Lyžování v létě už není dávno exotikou. Kamenné i online obchody
v poslední dekádě stále víc přetékají nabídkou kolečkových lyží
jak od notoricky známých výrobců zimní lyžařské výbavy, tak
i čistokrevných kolečkářských specialistů. Svět je pokryt asfaltem,
globální oteplování se stává realitou, kolečka tak nikdy nezklamou.


Přeceňovaný význam bílkovin ve sportovní výživě

Bílkoviny patří mezi tři základní stavební kameny našeho
jídelníčku, kterými jsou kromě bílkovin ještě sacharidy a tuky. Zatímco
odborná data prakticky jednoznačně ukazují na nepostradatelnost sacharidů
ve vytrvalostních a silově-vytrvalostních sportech, je postoj laické
veřejnosti, obvykle živený komerčními zájmy výrobců výživových
doplňků, často opačný. Týká se to užívání pečiva a jiných potravin,
které obsahují obecně lepek, rychlé cukry, či potravin s vysokým
glykemickým indexem.


Valašská pohostinnost

Přestože je region Valašska rozsáhlý a v každé jeho části si
dokážou milovníci sportu najít to své, Velké Karlovice jsou přece jen
trochu jiné. Dlouhé údolí sevřené Vsetínskými vrchy ze severu a
Javorníky z jihu nabízí především běžkařům ojedinělé zážitky.


Velká letní příloha


Davos: Klimatické lázně

Když se řekne Davos, jsou naše asociace nejrůznější. Někdo vidí
rovné střechy, jiný Světové ekonomické fórum, hokejový fanoušek se
těší na Spenglerův pohár. Lyžaři nepochybují, že Davos je místem
zaslíbeným – pro freeride, skialp i sjezdovkovou klasiku. Mně osobně
naskočí automaticky Institut pro výzkum sněhu a lavin. A od loňského
léta taky místo, kde se vyřádí i ten nejnáročnější biker v harmonii
s obyčejným cyklistou, který si chce užít krásné výhledy a přitom se
úplně nestrhnout. To bylo ostatně i mottem naší cesty. Jak jinak by si
dvě baby měly užít klimatické lázně, že…


Kopání v zimě v létě

Sportovní koloběh. Vykazuje většinu benefitů jízdy na kole i běhu,
ale snad žádnou jejich slabinu. Málo se ví, že existuje i plnohodnotná
koloběžková alternativa na led či sníh.


In-line brusle – jako lyžařská letní příprava

Většina rekreačních lyžařů stráví lyžováním okolo 50 až
100 hodin za sezónu. Během takové doby se svaly, které k lyžování
potřebujeme silné, sotva začnou vzpamatovávat, co že to mají dělat, a už
je jaro a lyžování končí. Jednoduchým pomocníkem, aby „nohy
nezapomněly“, jsou in-line brusle. V čem jsou podobné lyžování a proč
by měl každý lyžař pravidelně kolečkové brusle obouvat?


Schody do norského nebe

Kdysi dávno jsem si vysnila svůj život v Norsku, konkrétně tedy
v Oslu. V tom nádherném, moderním městě, kde se z lesů za městem
koukáte na fjord pod vámi, lidé bydlí v barevných domcích s velkými
zahradami a kde vyšlehané Norky nosí tenisky k luxusním kabelkám.


Jak začít trénovat na paddleboardu

Pro někoho je stand up paddleboarding (SUP) zábavou, ale ve své podstatě
je to dávná tradice polynéských kmenů předesignovaná firmami
vyrábějícími sportovní vybavení. A jako každé sportovní vybavení
může být používáno pro radost, ale také k tréninku.


Jak vybrat batoh na turistiku

Kvalitně zpracovaný a dobře padnoucí batoh, to je spolehlivý parťák,
se kterým s jistotou zvládnete i ty nejnáročnější výzvy. Víte však,
jak vybrat ten pravý?


Letní Seiser Alm – víc než jen nostalgie

Vracíte se někdy zjara nebo v létě do míst, kde jste před měsícem
nebo několika lyžovali? Pokud ne, zkuste to. Uvidíte známé kopce
převlečené do zeleně nebo do pestrobarevných květů. Objevíte život,
který se v zimě skrývá pod nánosy sněhu, ale i mnohé nové obsahy,
které hory po jarním tání nabízejí. A někdy to je podobně výživná
zábava jako v zimě.

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 45 – únor 2018

NORDIC 45 – únor 2018

Další číslo Nordicu je na světě. Exkluzivně vám přinášíme rozhovor s dálkovým běžcem Petterem Eliassenem, českou lyžařskou jedničkou Martinem Jakšem, nebo silničním cyklistou Petrem Vakočem. Dočtete se také o nových trendech v klasické technice dětí, o přetrénování a jak se mu vyvarovat, co jíst před výkonem, nebo co by mělo být součástí správné masáže. Příprava lyží je důležitá pro každého, jak pro turistu, tak pro závodníka. Víte, jak na to? Také vám dáme několik tipů, kde si hezky zaběžkovat.

číst více
NORDIC 44 – prosinec-leden 2017/18

NORDIC 44 – prosinec-leden 2017/18

V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás vyvzpovídali trenéra juniorů Martina Koukala, jehož cílem je pozvednout české běžecké lyžování, a biatlonistku Lucii Charvátovou, která stále jako bývalá běžkyně cítí střelecký hendikep.
Bolest svalů a šlach je jedním z varovných signálu. Jak vzniká a co s ní dělat se dozvíte v sekci univerzita. Běžky jsou terapií nejen pro tělo, ale také pro ducha, jak ale lyžovat, abychom z toho měli potěšení? Dále vám přinášíme přehled servisních žehliček na trhu a sportovních světových, ale i domácích novinek využitelných pro běh na lyžích.

číst více
NORDIC 43 – listopad 2017

NORDIC 43 – listopad 2017

Exkluzivně jsme pro vás připravili test běžeckých holí od závodních modelů až po ty s nejnižším obsahem karbonu. Můžete porovnat cenu, změřené technické parametry a také vzít v potaz subjektivní hodnocení expertů. Součástí časopisu budou i zajímavé články, a to rozhovor s nejúspěšnější dálkovou běžkyní Serainou Bonerovou nebo horolezcem Radkem Jarošem. Dále se dozvíte, jak pomáhat svému tělu pomocí kineziotapingu, jaké proteinové nápoje a potraviny jsou vhodné pro regeneraci, nebo pár tipů zpevnit tělo. Už víte, kam vyrazit nejen na podzim na běžky? Také zabrousíme do historie vývoje kolečkových lyží a vzpomínek na Jizerskou 50.

číst více
NORDIC 42 – březen 2017

NORDIC 42 – březen 2017

V posledním NORDICu sezóny 2016/17 se dozvíte o třetím muži loňského Vasova běhu Andersovi Mølmenu Høstovi. Gabriela Koukalová je naší hvězdou, ale po olympiádě by chtěla končit. Může ji nahradit juniorka Markéta Davidová? Letec Martin Šonka vyhrál letos poprvé ve své kariéře první závod série RedBull Air Race, jak se ale přes zimu na tuto soutěž připravuje? Znovu zabrousíme do sportovní výživy a psychologie, kde dostanete návod, jak relaxovat a zbavit se nejen předzávodního stresu. Nechybí ani pár tipů, kam vyrazit na běžky, a protože Jizerská 50 oslavila letos své 50. výročí, tak se podíváme zpět do její historie.

číst více
NORDIC 41 – leden/únor 2017

NORDIC 41 – leden/únor 2017

Další číslo Nordic magazínu bude opět nabito zajímavými informacemi. Exkluzivně vám přínášíme rozhovory s trenérem norského národního týmu, naší vycházející biatlonovou hvězdou Evou Puskarčíkovou a jedním z našich předních laufařů Jiřím Ročárkem. Soupaž je novým trendem v lyžování, ale je vhodná i pro děti, případně je nutné se na ni cíleně specializovat? Krevní doping je téma nejen pro cyklistiku, ale i další vytrvalostní sporty, včetně běžeckého lyžování. Opět zabrousíme do sportovní psychologie, a to jak se vypořádat s předstartovním stresem. Servisních kartáčů je na trhu celá řada, proto si v nich udělejme jasno. Stejně tak i v tom, jak se vyrábí běžky.

číst více
NORDIC 40 – prosinec 2016

NORDIC 40 – prosinec 2016

Přečtete si, jak trénuje jeden z nejlepších dálkových týmů včetně její největší hvězdy Pettera Eliassena. Dozvíte se, co v letní přípravě absolvovala česká reprezentace a kterým českým dálkovým týmům můžete v zimě fandit.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku