lyžařské a outdoorové portály: Běžky | Sníh | Sněhové zpravodajství | Předpověď počasí

Bezky Milí lyžaři, milovníci bílé stopy. Pro větší přehlednost a zapamatovatelnost www adresy jsme pro vás vytvořili nový portál BEZKY.net, kam budeme směřovat všechen on-line obsah věnovaný běžeckému lyžování. Zde na stránkách www.nordicmag.cz budeme soustředit vše týkající se časopisu pro běžecké lyžování NORDIC, informace o aktuálních číslech, předplatném...
Váš tým NORDIC/BEZKY.net

NORDIC 54 - březen 2020

Časopis
27.02.2020 | NORDIC | přečteno: 492x
NORDIC 54 - březen 2020
foto: SNOW media

V posledním Nordic magazínu letošní sezóny jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali slovenské biatlonové krásky sestry Fialkovy. Poradíme vám, jak se postarat o běžky po zimě nebo jak si snadno a rychle vyměnit košíčky na hůlkách třeba za letní bodce. Chcete závodit soupaží a nevíte, jak začít? A jsou vůbec dálkové běhy na lyžích zdraví prospěšné? Vyrazte na běžky těsně za hranice do polských Jakuszyc nebo do tyrolského Rakouska do Sv. Johannu. Inspirovat se můžete i letní přílohou Active.

celý článek
počet komentářů: 0  
NORDIC 53 - únor 2020 Časopis

NORDIC 53 - únor 2020

16.01.2020 | NORDIC | přečteno: 748x

V dalším čísle Nordic magazínu se můžete těšit na rozhovor s českým předním laufařem Petrem Novákem. Studené parafinování, kdy nepotřebujete k přípravě lyží servisní žehličku a šetříte skluznici před opakovaným zahříváním, patří mezi novinky poslední doby. Šumava je rájem pro každého běžce na lyžích, inspirujte se trasami v okolí Nové Hůrky a Prášil. Součástí magazínu je i velká skialpová příloha pro ty, kteří mají zájem proniknout hlouběji do přírody a nespoléhat se jen na strojově upravené stopy.

celý článek
počet komentářů: 0
NORDIC 52 - prosinec/leden 2019/20 Časopis

NORDIC 52 - prosinec/leden 2019/20

28.11.2019 | NORDIC | přečteno: 1001x

V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali nejlepší dálkovou běžkyni na lyžích na světě Švédku Brittu J. Norgrenovou. Pomalu ale jistě se blíží konec výroby vosků s vysokým obsahem fluoru, jak se asi dotkne lyžařského světa? Přineseme vám další rady, jak trénovat a jaké jsou možnosti kontroly tréninku. Běžkaři, znáte opravdu dobře Jizerské hory? Na pohodu budeme putovat i po finském Laponsku.

celý článek
počet komentářů: 0
NORDIC 51 - říjen 2019 Časopis

NORDIC 51 - říjen 2019

25.10.2019 | NORDIC | přečteno: 914x

Další zimní sezóna klepe na vrátka a s ní vychází i nové vydání Nordic magazínu, který spojuje všechny vyznavače běhu na lyžích. V něm jsme vyvzpovídali stříbrného olympijského medailistu v biatlonu Michala Krčmáře. Povídat si budeme například o fluorových voscích, či jak se vyrábí běžky. Navíc se můžete inspirovat v přehledu nového materiálu pro nadcházející sezónu 2019/20. Trocha teorie nikoho nezabije, takže se dozvíte, jak plánovat trénink, co je vitální kapacita plic či superkompenzační křivka. Nakonec vás pozveme do rakouského Seefeldu a jeho okolí, kde se náramně běžkuje.

celý článek
NORDIC 50 - březen 2019

Časopis NORDIC 50 - březen 2019

26.02.2019 | NORDIC | přečteno: 1752x

V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných „Remsa boys“. Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu běžek letošního roku. Věříme, že nikdo z vás nebude přes léto zahálet, a tak je poprvé součástí časopisu letní speciál, kde se můžete inspirovat různými sportovními aktivitami, nebo sportovně-zajímavými destinacemi.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 49 - únor 2019

Časopis NORDIC 49 - únor 2019

17.01.2019 | NORDIC | přečteno: 1668x

V 49. vydání Nordic magazínu jsme vyvzpovídali jednoho z nejúspěšnějších dálkových běžců Daniela Tynella. Tušíte, co je backcountry lyžování a co k němu potřebujete? Také se můžete inspirovat, jak jezdit soupaž do kopce, jak posilovat dolní končetiny, nebo jak se správně stravovat, abyste nepřibírali na váze. Vyrazte na běžky. Jednou ze zajímavých rakouských destinací je okolí Kufsteinu, nebo Černá hora v Krkonoších.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 48 - prosinec/leden 2018/19

Časopis NORDIC 48 - prosinec/leden 2018/19

30.11.2018 | NORDIC | přečteno: 1481x

Bohuslav Rázl, jeden z historicky nejúspěšnějších českých trenérů, slaví 80 let. Prozradil nám, jak se dřív trénovalo a jak se změnil běh na lyžích z jeho pohledu. Víte, jak testovat běžecké lyže nebo jak se starat o tzv. no wax lyže, které se nemusí mazat stoupacími vosky? Chcete, aby vaše děti sportovaly a bavily je závody? Poradíme vám, jak je správně motivovat. Přineseme vám další tipy na posilování horních končetin, co pít během výkonu, nebo další praktické rady nejen pro závodníky. Orlické hory se zdají být zapomenuté, ale nabízí pro běžkaře mnoho možností, stejně jako relativně dostupné rakouské měst o Kufste in a jeho okolí.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 47 - listopad 2018

Časopis NORDIC 47 - listopad 2018

24.10.2018 | NORDIC | přečteno: 1587x

Do nové zimní sezóny vstupujeme s novým NORDIC magazínem. Velkou novinkou je, že od tohoto čísla bude časopis o 16 stran objemnější. Díky tomu vám přineseme např. i nové zajímavé rubriky ze světa běžeckého lyžování, dlouhý rozhovor s Oskarem Svärdem, který je jedním z nejslavnějších laufařů a jeho kariéra byla úzce spjata i s Jizerskými horami. Představíme vám závodní a sportovní vybavení na sezónu 2018/19, poradíme, jak vyzrát například nad klasickou technikou, nebo kam vyrazit na první lyžování.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 46 - březen 2018

Časopis NORDIC 46 - březen 2018

25.02.2018 | NORDIC | přečteno: 3510x

V posledním Nordicu této sezóny jsme vyvzpovídali českou biatlonovou jedničku Veroniku Vítkovou a další zajímavé osobnosti. V sekci unverzita se například dozvíte, jaké jsou poslední trendy ve volné technice běhu na lyžích, jak přistupovat ke sportu, abyste se na něm nestali závislými, jak si naválcovat svaly nebo jak se stravovat, aby byla regenerace optimální. Navíc vám dáme několik zajímavých tipů, kam vyrazit na běžky.
Pěkné počtení přeje redakce.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 45 - únor 2018

Časopis NORDIC 45 - únor 2018

22.01.2018 | NORDIC | přečteno: 3524x

Další číslo Nordicu je na světě. Exkluzivně vám přinášíme rozhovor s dálkovým běžcem Petterem Eliassenem, českou lyžařskou jedničkou Martinem Jakšem, nebo silničním cyklistou Petrem Vakočem. Dočtete se také o nových trendech v klasické technice dětí, o přetrénování a jak se mu vyvarovat, co jíst před výkonem, nebo co by mělo být součástí správné masáže. Příprava lyží je důležitá pro každého, jak pro turistu, tak pro závodníka. Víte, jak na to? Také vám dáme několik tipů, kde si hezky zaběžkovat.
Pěkné počtení.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 44 - prosinec-leden 2017/18

Časopis NORDIC 44 - prosinec-leden 2017/18

03.12.2017 | NORDIC | přečteno: 4136x

V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás vyvzpovídali trenéra juniorů Martina Koukala, jehož cílem je pozvednout české běžecké lyžování, a biatlonistku Lucii Charvátovou, která stále jako bývalá běžkyně cítí střelecký hendikep.
Bolest svalů a šlach je jedním z varovných signálu. Jak vzniká a co s ní dělat se dozvíte v sekci univerzita. Běžky jsou terapií nejen pro tělo, ale také pro ducha, jak ale lyžovat, abychom z toho měli potěšení? Dále vám přinášíme přehled servisních žehliček na trhu a sportovních světových, ale i domácích novinek využitelných pro běh na lyžích.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 43 - listopad 2017

Časopis NORDIC 43 - listopad 2017

29.10.2017 | NORDIC | přečteno: 5074x

Zima se blíží a s ní i další číslo Nordic magazínu. Exkluzivně jsme pro vás připravili test běžeckých holí od závodních modelů až po ty s nejnižším obsahem karbonu. Můžete porovnat cenu, změřené technické parametry a také vzít v potaz subjektivní hodnocení expertů. Součástí časopisu budou i zajímavé články, a to rozhovor s nejúspěšnější dálkovou běžkyní Serainou Bonerovou nebo horolezcem Radkem Jarošem. Dále se dozvíte, jak pomáhat svému tělu pomocí kineziotapingu, jaké proteinové nápoje a potraviny jsou vhodné pro regeneraci, nebo pár tipů zpevnit tělo. Už víte, kam vyrazit nejen na podzim na běžky? Také zabrousíme do historie vývoje kolečkových lyží a vzpomínek na Jizerskou 50.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 42 - březen 2017

Časopis NORDIC 42 - březen 2017

24.02.2017 | NORDIC | přečteno: 5709x

V posledním NORDICu sezóny 2016/17 se dozvíte o třetím muži loňského Vasova běhu Andersovi Mølmenu Høstovi. Gabriela Koukalová je naší hvězdou, ale po olympiádě by chtěla končit. Může ji nahradit juniorka Markéta Davidová? Letec Martin Šonka vyhrál letos poprvé ve své kariéře první závod série RedBull Air Race, jak se ale přes zimu na tuto soutěž připravuje? Znovu zabrousíme do sportovní výživy a psychologie, kde dostanete návod, jak relaxovat a zbavit se nejen předzávodního stresu. Nechybí ani pár tipů, kam vyrazit na běžky, a protože Jizerská 50 oslavila letos své 50. výročí, tak se podíváme zpět do její historie.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 41 - leden/únor 2017

Časopis NORDIC 41 - leden/únor 2017

19.01.2017 | NORDIC | přečteno: 5821x

Další číslo Nordic magazínu bude opět nabito zajímavými informacemi. Exkluzivně vám přínášíme rozhovory s trenérem norského národního týmu, naší vycházející biatlonovou hvězdou Evou Puskarčíkovou a jedním z našich předních laufařů Jiřím Ročárkem. Soupaž je novým trendem v lyžování, ale je vhodná i pro děti, případně je nutné se na ni cíleně specializovat? Krevní doping je téma nejen pro cyklistiku, ale i další vytrvalostní sporty, včetně běžeckého lyžování. Opět zabrousíme do sportovní psychologie, a to jak se vypořádat s předstartovním stresem. Servisních kartáčů je na trhu celá řada, proto si v nich udělejme jasno. Stejně tak i v tom, jak se vyrábí běžky.

celý článek
počet komentářů: 0   
NORDIC 40 - prosinec 2016

Časopis NORDIC 40 - prosinec 2016

01.12.2016 | NORDIC | přečteno: 6057x

Zima už je na cestě, stejně jako 40. číslo NORDICu. Co v něm najdete?

celý článek
počet komentářů: 0   

Starší články

27. 10. 2016

NORDIC 39 - listopad 2016 Časopis

18. 02. 2016

NORDIC 38 - únor 2016 Časopis

14. 01. 2016

NORDIC 37 - leden 2016 Časopis

30. 11. 2015

NORDIC 36 - prosinec 2015 Časopis

22. 10. 2015

NORDIC 35 - listopad 2015 Časopis

19. 02. 2015

NORDIC 34 - březen 2015 Časopis

15. 01. 2015

NORDIC 33 - leden 2015 Časopis

01. 12. 2014

NORDIC 32 - prosinec 2014 Časopis

24. 10. 2014

NORDIC 31 - listopad 2014 Časopis

21. 02. 2014

NORDIC 30 - březen 2014 Časopis

19. 01. 2014

NORDIC 29 - únor 2014 Časopis

30. 11. 2013

NORDIC 28 - prosinec 2013 Časopis

25. 10. 2013

NORDIC 27 market - listopad 2013 Časopis

21. 02. 2013

NORDIC 26 - březen 2013 Časopis