SWISSmag - časopis o Švýcarsku

NORDIC 61

Prosinec-leden 2023/24

Prosincové vydání časopisu NORDIC poradí s výběrem závodních běžek a vhodné skluznice nebo s mazáním bez fluorových vosků. V rámci tréninku můžete využít zkušeností s vlivem střevního mikrobiomu na výkonnost. O inspiraci se postará italský závod Pustertal Skimarathon nebo Aljaška, běžkařům zaslíbená země sněhu a ledu. A mnoho dalšího!

NORDIC 61 vychází 23. 11. 2023

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Běžky na BEZKY.net

Když se loučí král Anders Aukland

Těsné umístění v Top30 v posledním letošním závodu Ski Classics Summit 2 Senja, a taky v posledním závodu kariéry. V cíli na něj čekalo šampaňské od kolegů, objetí od manželky a nástup na loď směřující na závěrečnou party, aby tak s týmem oslavili neskutečně dlouhou a úspěšnou lyžařskou kariéru. Tak se rozloučil lyžařský král, Anders Aukland, jeden z nejvýraznějších a možná nejvíce inspirativních lyžařů současnosti. po prvním startu ve Světovém poháru jsem sledoval 30 km volně na olympiádě v Číně. V balíku se jednačtyřicetiletá Masako zkušeně pohybovala a rvala se s tvrdými podmínkami a mrazem. Skončila 26., chybělo jí pár sekund na nejlepší dvacítku. O pár týdnů později startovala ve Ski Classics na Birkebeinerrennetu, kde dojela osmá…

Běžky na BEZKY.net

Tým AKER-DÆHLIE - Jiná dimenze

Potíže špičkových lyžařů s nominacemi do národních týmů, uraženost trenérů při „půjčování“ závodníků do jiných tréninkových skupin či dokonce zemí, nezdravá dominance závodníků z jedné země, nezájem ze strany světové federace jak o rozvoj závodních programů v lyžařsky rozvojových zemích, jejich případných talentů, slabých národních federací, sportující vozíčkáři. Někdo o problémech jen mluví, jiní se je snaží řešit.

 

Běžky na BEZKY.net

SERVISWOMAN

Když jsem se poprvé seznámila v civilním oblečení s Julií Svrčkovou, spíš bych ji podle vzhledu a vystupování viděla někde ve studovně nebo jako vědátorku na Mat-Fyzu. Ale vše se změní, když brýle nahradí kontaktními čočkami, oblékne biatlonovou reprezentační kombinézu a vyrazí do terénu. Tipujete závodnici? Samá voda. Julii pohltil servis lyží.

 

Běžky na BEZKY.net

Kam odlétl Sokol?

Sport je skvělým prostředkem, jak ukázat dětem, že i jinde se mohou vyblbnout a zasmát v partě, než jen trávit čas u zábavných her a videí na mobilu. Od řady z nich se můžete dozvědět, že by chtěly být youtuberem, tedy člověkem, který se živí natáčením videí, jejichž sledováním tráví mládež někdy i mnoho hodin denně. Dívčím vzorem bývají také modelky, zpěvačky, herečky, takže spíš hrdinka ze seriálu Ulice, kterou doma sledují, než nějaká sportovkyně.

 

Běžky na BEZKY.net

VÝBĚR ZÁVODNÍCH LYŽÍ (pro nákup za své)

Taky jste – podobně jako já – lyžařští snobi a vozíte se po běžkařských tratích na vlajkových lodích značek, stejných, které vídáte ve SP? A pokud snad zatím ne, nebrousíte si na ně náhodou, třeba potají, své běžkařské zuby? Myslel jsem si to.

 

Běžky na BEZKY.net

Jak vybrat lyže se správnou skluznicí?

Máte doma více dětí a potřebujete před novou sezónou obnovit lyžařskou výbavu – přirozeně zvláště tu dětskou, protože my dospělí už naštěstí nerosteme? Děsí vás, co všechno bude stát, když nakupujete opět na jednu či dvě sezóny, než z vybavení dítě vyroste? A možná se obáváte, abyste se při nákupu nových dětských lyží opět nespálili?

 

Běžky na BEZKY.net

KARBO = TURBO

Karbon patří v současné době mezi nejpevnější a nejlehčí materiály na trhu. Záleží na konstrukčním provedení, ale může dosahovat až 60 x vyšší pevnosti v tahu než ocel a zároveň je o polovinu lehčí. Navíc se může pyšnit dalšími skvělými vlastnostmi – vysokou tepelnou odolností a dlouhou životností. A právě proto našel tento revoluční materiál dominantní uplatnění především v leteckém a kosmickém průmyslu, dále ve stavebnictví, robotice, lékařství, automobilovém průmyslu, a v neposlední řadě i v některých sportovních odvětvích. Možná si to neuvědomujeme, ale věci vyrobené z karbonu používáme každý den.

 

Běžky na BEZKY.net

O fluoru, bez fluoru

O zákazu fluorových vosků se mluví již od roku 2019, kdy Mezinárodní lyžařská federace (FIS) rozhodla zamezit jejich používání. Definitivní skoncování s fluorem se každý rok odsouvalo a důvodem byl časově a technologicky náročný proces vývoje zařízení a systému na kontrolu množství fluoru ve skluznici.

 

Běžky na BEZKY.net

Láska prochází žaludkem, výkonnost střevem

Lidský mikrobiom, tedy veškeré mikroorganismy osídlující naše tělo, je intenzivně zkoumán v posledních letech nejen kvůli jeho vztahu k mnoha nemocem, ale také z hlediska souvislosti s fyzickou a sportovní výkonností. Dnes již existují dokonce i doporučení odborných společností v oblasti sportovní výživy na používání probiotik ve vrcholovém sportu s cílem snížit výskyt infekčních komplikací u sportovců, stejně tak jako zvýšit jejich sportovní výkonost.

 

Běžky na BEZKY.net

54. ENGADINSKÝ SKIMARATON: Logistické veledílo rok co rok

Legendární Engadinský skimaraton se koná již 54 let. Účastní se ho více než 14 000 běžců na lyžích, tak třeba příprava jídla začíná již šest měsíců před touto sportovní událostí. Téměř nadlidský úkol, který vyžaduje organizační talent, intlekt, a ještě více jídla a pití.

 

Běžky na BEZKY.net

ALJAŠKA: Svět stálého prašanu

Představte si nádherné zimní podmínky, křupání čerstvě vyříznuté stopy a načechraný třpytivý prašan všude kolem. Pokud budete mazat, použijete jen tvrdé vosky, takže na nějaké zalepené rukavice od klistru můžete zapomenout. Takové podmínky zažijete každý den po dobu pěti měsíců. To je aljašské lyžování.

 

Běžky na BEZKY.net

Nezapomenutelný závod

U nás ne a ne napadnout sníh. Vánoce na blátě, včetně Nového roku a nebere to konce. Chci opět vidět sníh, kterým jsme se namlsali v první půlce prosince, ale to už je opravdu dávno. Zvažuji, co dělat. České závody se ruší jeden za druhým a nabízí se možnost vyrazit s týmem do Itálie na Pustertal Skimarathon, jenž je součástí největší série dálkových běhů Ski Classics.

 

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 62 únor-březen 2024

NORDIC 62 únor-březen 2024

NORDIC 62Únor-březen 2024 Únorové vydání časopisu NORDIC je protkáno historií. Úctyhodné 120. výročí totiž oslavil v listopadu Svaz lyžařů ČR, v březnu bude odstartován 100. ročník legendárního Vasova běhu a ani domácí Orlický maraton se nemusí stydět za 40....

číst více
NORDIC 60 – únor 2023

NORDIC 60 – únor 2023

V únorovém vydání časopisu NORDIC si můžete přečít rozhovor s nestárnoucí Japonkou Masako Ishidou. Stane se Čína budoucí lyžařskou velmocí? Dále se mimo jiné dozvíte, jaké jsou možnosti úpravy stop, jaký je rozdíl mezi jízdou na lyžích a kolečkových lyžích, řadu zajímavostí z historie běžeckého lyžování, nebo kam vyrazit do Německa na běžky.

číst více
NORDIC 59 prosinec-leden 2022/23

NORDIC 59 prosinec-leden 2022/23

Zima klepe na dveře a s ní i první vydání Nordic magazínu, kde jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali jednoho z nejlepších sprinterů na světě Itala Federica Pellegrina. Přinášíme vám přehled novinek v oblasti běžkařského vybavení pro nadcházející zimní sezónu. Dále se dozvíte, jaká jsou úskalí, když se do trénování dětí vrhne vlastní rodič, nebo jak se optimálně stravovat a také vás inspirujeme dalšími tipy na cvičení. Objevme na běžkách Rychebské hory, nebo Lhotu-Vlasenice.

číst více
NORDIC 58 – únor-březen 2022

NORDIC 58 – únor-březen 2022

V dalším čísle Nordic magazínu vám exkluzivně naservírujeme rozhovor s naší českou jedničkou Michalem Novákem, který v letošní sezóně vlétl mezi světovou elitu. Olympiáda klepe na dveře – jakými způsoby je možné se připravit na závody ve vyšší nadmořské výšce? A nakoukneme i pod kartáče reprezentačním servismanům. Dozvíte se, jaké novinky v oblasti backcountry materiálu můžete hledat v regálech lyžařských obchodů. Zacvičíte si nejen s činkami, ale také s vlastním tělem, a jestli ještě nebudete unavení, můžete si projet i celé pohoří Javorníků.

číst více
NORDIC 57 – prosinec-leden 2021/22

NORDIC 57 – prosinec-leden 2021/22

Max Novak patří mezi nejlepší dálkové běžce na světě, dočtěte se více o tomto českošvédském sympaťákovi, a nejen o něm, ale například i o našich nadějných sprinterkách. Inspirujte se novými materiálovými tipy na letošní sezónu. Jaké chyby děláme nejčastěji při servisu lyží? Dále se dozvíte, co obnáší extrémní výkony na běžkách, jaké mohou být následky silného mrazu a nebo jak si pohlídat nastupující formu. Objevte na běžkách Králický Sněžník.

číst více
NORDIC 56 – leden/únor 2021

NORDIC 56 – leden/únor 2021

V tomto vydání Nordic magazínu se dozvíte, jak se holka od Domažlic, Kateřina Razýmová, dostala až mezi světovou elitu. Také jsme vyzpovídali nejlepšího českého biatlonového trenéra, Ondřeje Rybáře. Nebaví vás mačkání ve stopě s ostatními? Objevte back country lyže a vyrazte ven ze stop! Máte unavené tělo nejen po tréninku? Kompenzační cvičení Vám pomůže. Dále vám přineseme tipy, jak si udržet zdraví nebo jak vyladit formu. Zajeďte na běžkách do neznámých koutů Krkonoš či Beskyd.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku