NORDIC 20
Předplatné
Samostatně
Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.
On-line časopis
Ve verzi pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗, Alza.cz ↗ a Floowie ↗.
On-line náhled
Ukázka obsahu
I veteráni mají svoje mistrovství světa
Zpravidla jednou za dva roky se pořádá mistrovství světa v běhu na
lyžích, jednou za čtyři roky zimní olympijské hry. To jsou akce
veřejností značně sledované. Úplně se však zapomíná na závodníky,
kteří už svým věkem i výkonností na těchto závodech nemají šanci.
Ale ti mají také svoje mistrovství světa, a to s poměrně velkou
účastí.

Jak se závodí v Severní Americe
Sport jen pro ty co na to mají? Ano, to je každodenní realita většiny
západních zemí současného světa. A mluvíme-li o běžkách, jsou
i země, kde tato podmínka platí nejen pro rekreační sportování, ale
i pro výkonnostní či dokonce vrcholový sport. Jen ti nejlepší
z nejlepších se mohou dočkat plné podpory, o zbohatnutí lyžováním se
nedá mluvit už vůbec.

Běžky, buzola a mapa
Běhat na lyžích na běžeckých tratích je poměrně jednoduché, ale
běhat v terénu podle orientační mapy a buzoly už je složitější.
Hlavně se nesmíte někde ztratit. Rádi vám představíme disciplínu, ve
které se spojuje běh na lyžích s orientací v neznámém terénu.

Lyžařská rozcvička
Rozcvičujete se před závodem či dokonce před tréninkem? Ostřílený
sportovec nezaváhá s kladnou odpovědí. Samozřejmě, bez optimálního
zahřátí a protažení těla před vyběhnutím na trať se prostě kvalitní
výkon nedá očekávat. Bez dobré rozcvičky je to často jako běh
s rozvázanými tkaničkami, jde to, ale dříve nebo později stejně musíte
zastavit, abyste si je zavázali.

SWIX – cesta k vítězství od minulosti po současnost
To, co začalo jako skromná řada pěti lyžařských vosků, se rozrostlo
do rozměrů celosvětově vedoucí značky zimních produktů. Nicméně cíl
je stejný: přinášet radost rekreačním lyžařům a snowboardistům
a úspěchy závodníkům díky té nejlepší kvalitě.

Víte, jak pracují vaše svaly – VI. díl
V minulých dílech tohoto seriálu článků jsme společně porovnávali
timing (načasování) a vzájemnou spolupráci měřených svalů při
pohybu – konkrétně při běhu na lyžích klasickou technikou a jiným
tréninkovým prostředkem, jenž je v tréninku běžkaři hojně využíván.
Protože lyžařská sezóna je ji ž v plném proudu, budeme sledovat
zapojení svalů dolní končetiny při klasice i při bruslení na lyžích
v porovnání s obyčejnou chůzí.

Jan Pešina – král českých alchymistů
Závodní kariéru začínal nejdříve v domovském lyžařském klubu
v Horní Branné, pak pokračoval ve sportovní třídě na základní škole
v Jilemnici. Závodil od mladších žáků až do juniorů, ale nejlepší
závodní výsledky měl v dorostencích – 3. místo na mistrovství
republiky. Samotným vrcholem jeho kariéry u běžeckého lyžování je ale
stávající funkce vedoucího servisního týmu české reprezentace. Jan
Pešina, muž číslo jedna mezi českými mazacími alchymisty.

Atmosféra lyžařského maratonu Engadin
To, co představuje na severu lyžařský maratón Vasův běh s klasickou
technikou, to můžeme říci o Engadinu ve střední Evropě s bruslením.
Startovní pole přes deset tisíc závodníků, vynikající organizace
a krásný zážitek.

Toulání po Šumavě
„Máš-li srdce citlivé, duši velebnosti přírody otevřenou, vnímavou pro krásu její, staneš v němém úžasu, budeš se klaněti Tvůrci a jeho dílům; vzdáš hold naší staré Šumavě, vydají ohlas struny srdce tvého; i příšerný její ráz, jevící se hlavně za pochmurného počasí, dojme tě, jako tě dojímá smutná píseň; budeš se těžko loučiti s pohledem na hory naše a přicházeti budou chvíle, kdy vzdálen od ní zatoužíš; zapomeneš na nicotné naše pletky, malicherné štvanice…“

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC
NORDIC 44 – prosinec-leden 2017/18
V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás vyvzpovídali trenéra juniorů Martina Koukala, jehož cílem je pozvednout české běžecké lyžování, a biatlonistku Lucii Charvátovou, která stále jako bývalá běžkyně cítí střelecký hendikep.
Bolest svalů a šlach je jedním z varovných signálu. Jak vzniká a co s ní dělat se dozvíte v sekci univerzita. Běžky jsou terapií nejen pro tělo, ale také pro ducha, jak ale lyžovat, abychom z toho měli potěšení? Dále vám přinášíme přehled servisních žehliček na trhu a sportovních světových, ale i domácích novinek využitelných pro běh na lyžích.
NORDIC 43 – listopad 2017
Exkluzivně jsme pro vás připravili test běžeckých holí od závodních modelů až po ty s nejnižším obsahem karbonu. Můžete porovnat cenu, změřené technické parametry a také vzít v potaz subjektivní hodnocení expertů. Součástí časopisu budou i zajímavé články, a to rozhovor s nejúspěšnější dálkovou běžkyní Serainou Bonerovou nebo horolezcem Radkem Jarošem. Dále se dozvíte, jak pomáhat svému tělu pomocí kineziotapingu, jaké proteinové nápoje a potraviny jsou vhodné pro regeneraci, nebo pár tipů zpevnit tělo. Už víte, kam vyrazit nejen na podzim na běžky? Také zabrousíme do historie vývoje kolečkových lyží a vzpomínek na Jizerskou 50.
NORDIC 42 – březen 2017
V posledním NORDICu sezóny 2016/17 se dozvíte o třetím muži loňského Vasova běhu Andersovi Mølmenu Høstovi. Gabriela Koukalová je naší hvězdou, ale po olympiádě by chtěla končit. Může ji nahradit juniorka Markéta Davidová? Letec Martin Šonka vyhrál letos poprvé ve své kariéře první závod série RedBull Air Race, jak se ale přes zimu na tuto soutěž připravuje? Znovu zabrousíme do sportovní výživy a psychologie, kde dostanete návod, jak relaxovat a zbavit se nejen předzávodního stresu. Nechybí ani pár tipů, kam vyrazit na běžky, a protože Jizerská 50 oslavila letos své 50. výročí, tak se podíváme zpět do její historie.
NORDIC 41 – leden/únor 2017
Další číslo Nordic magazínu bude opět nabito zajímavými informacemi. Exkluzivně vám přínášíme rozhovory s trenérem norského národního týmu, naší vycházející biatlonovou hvězdou Evou Puskarčíkovou a jedním z našich předních laufařů Jiřím Ročárkem. Soupaž je novým trendem v lyžování, ale je vhodná i pro děti, případně je nutné se na ni cíleně specializovat? Krevní doping je téma nejen pro cyklistiku, ale i další vytrvalostní sporty, včetně běžeckého lyžování. Opět zabrousíme do sportovní psychologie, a to jak se vypořádat s předstartovním stresem. Servisních kartáčů je na trhu celá řada, proto si v nich udělejme jasno. Stejně tak i v tom, jak se vyrábí běžky.
NORDIC 40 – prosinec 2016
Přečtete si, jak trénuje jeden z nejlepších dálkových týmů včetně její největší hvězdy Pettera Eliassena. Dozvíte se, co v letní přípravě absolvovala česká reprezentace a kterým českým dálkovým týmům můžete v zimě fandit.
NORDIC 39 – listopad 2016
Američanka Kikkan Randallová, jedna z nejlepších světových sprinterek, odhaluje, co obnáší návrat po roční pauze zpět a s malým synem na krku. Dále si připomeneme některé důležité okamžiky, úspěchy, pády a týmové přestupy, které se odehrály za poslední rok nejen ve Světovém poháru, ale také v dálkových bězích.








