SWISSmag - časopis o Švýcarsku

NORDIC 59

Prosinec/leden 2022/23

V prvním vydání časopisu NORDIC v sezóně 2022/23 jsme exkluzivně vyzpovídali jednoho z nejlepších sprinterů na světě Itala Federica Pellegrina. Přinášíme vám také přehled novinek v oblasti běžkařského vybavení pro nadcházející zimní sezónu. Dále se dozvíte, jaká jsou úskalí, když se do trénování dětí vrhne vlastní rodič, nebo jak se optimálně stravovat. A také vás inspirujeme dalšími tipy na cvičení. Objevíme na běžkách Rychlebské hory nebo neznámé Vlasenice.

NORDIC  59 vychází 24. 11. 2022

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Běžky na BEZKY.net

Federico Pellegrino - sprinter a perfekcionista s italským smyslem pro životní balanc

Federico, svými přáteli a fanoušky přezdívaný „Chiccopelle“, patří mezi nejrychlejší sprinterské bruslaře současnosti. Je znám pro svou preciznost, cílevědomost a maximální oddanost svému oboru. Jeho lyžařská kariéra by se dala rozdělit ne tak na roky, ale spíš dvěma jmény. Northug a Klaebo.

Běžky na BEZKY.net

S Karolínou to má grády

Jaksepatří. Káje Grohové (1990), stejně jako historickým i současným matadorům vrcholového sportu – Emerichu Rathovi a Evě Samkové, vypučely top výsledky z všestranné fyzické přípravy. Všestranný grund se v dnešní době příliš nenosí, řadě borců jaksi neštymuje. Převážně spěchají do výsledku, vévodí specializace a do zákoutí obecné tělesnosti načihují kradmo, někdy i v tónině „aby se neřeklo“.

Běžky na BEZKY.net

Jak pohřbít závodní běžecké lyžování

FIS nedávno vydala prohlášení o razantních změnách v délkách běžeckých distancí pro nový olympijský cyklus.

Běžky na BEZKY.net

Závodní a sportovní materiál 2023

Běžecké lyžování se vyvíjí rázným tempem. Nové lyže jsou každou sezónou lehčí a svižnější, boty mají vyladěnější střihy, superlehké hole vylepšují pohodlná a funkční řešení svých úchopů rukojetí. Výsledkem je zábavnější, zajímavější a uživatelsky přívětivější sport než kdy dřív.

Běžky na BEZKY.net

Evoluce běžecké stopy - Ohlédnutí se zpět nedlouhou historií úpravy běžkařských tratí

Ve většině sportovních odvětví je stav hracího či soutěžního povrchu jedním ze zásadních ohledů; nejinak v běžeckém lyžování, včetně jeho nezávodních, rekreačních úrovní. Z tohoto důvodu se skiareály nebo veřejné skimagistrály snaží svým návštěvníkům poskytovat dobře navržené a dokonale upravené tratě.

Běžky na BEZKY.net

Vyběhněte na běžky!

Zima je tu a s ní i perfektně upravené stopy zalité sluncem. Nebo naopak čerstvý prašan, ve kterém zanechávají stopy backcountry běžky. Ať již jste příznivcem běžeckého lyžování na upravených tratích, nebo backcountry, u Sportenu naleznete obojí.

Běžky na BEZKY.net

Rodič–trenér - věčné i nevděčné téma

Postrach trenérů, rozvraceč týmů, pohřbívač talentů, kozel zahradníkem, slon v porcelánu – tedy rodič–trenér! Je toto třaskavé spojení předem určené k záhubě nebo jedna z možných cest ke sportovnímu úspěchu?

Běžky na BEZKY.net

Význam cukrů ve sportovním jídelníčku

Sportovní výživa je velkým tématem nejen pro vrcholové, ale i pro výkonnostní sportovce. V době současné informační exploze lze najít desítky různých zaručených stravovacích plánů, které slibují maximalizaci sportovní výkonnosti.

Běžky na BEZKY.net

Stopa pro život - podrobný přehled všech závodů sezóny

Nejpopulárnější český seriál závodů v běhu na lyžích, Stopa pro život, vstoupí v roce 2023 do své 13. sezóny. Tento sportovní projekt je určený všem – stačí mít pozitivní vztah k běžkám. Závody Stopy pro život se konají klasickou i volnou technikou a jsou určeny dospělým i dětem. Vítáni jsou jak profesionálové, tak i úplní začátečníci. Na své si přijde opravdu každý.

Běžky na BEZKY.net

Objevte Dolomity z běžeckých tratí!

Seiser Alm, alpská oblast o rozloze 56 km² v nadmořské výšce 1 600 až 2 958 m, je největší horskou plošinou v Evropě. A k tomu i jednou z nejúchvatnějších alpských pastvin na světě. Dovolená na Seiser Almu zaručeně nadchne sportovní nadšence, ale i rodiny a milovníky rozličné zimní zábavy. Stejnou měrou pak oslní dechberoucími výhledy na okolní dolomitské vrcholy Schlern, Langkofel a Plattkofel, které jsou po 300 dní zalité sluncem a od podzimu do jara zasypány sluncem.

Běžky na BEZKY.net

Štěstí přeje připraveným

„Jedeme do Vlasenice!” pípla mi SMSka od kamaráda Čerta. Volám zpátky, abych se ujistil, že to není vtip. Okamžitě jsem ubezpečen, že se pocukrovaná buchta změnila na slabou peřinu s pevným základem a projetí stop po loukách kolem Lhoty-Vlasenice je tutovka. Podle Facebooku jsme zjistili, že jsou tratě projeté už z noci na oba styly, tak si bereme skejty.

Běžky na BEZKY.net

Nenápadné kouzlo Rychlebských hor

Když se řekne Rychlebské hory, tak si málokdo vybaví, kde by tak asi mohly být. Obvykle je mají návštěvníci spojeny s Jeseníky, s nimiž v Ramzovském sedle bezprostředně sousedí.

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 19 Market – listopad 2011

NORDIC 19 Market – listopad 2011

Letní příprava již končí, sníh už je za dveřmi. Co jste nenatrénovali přes léto už moc nedohoníte, ale to není důvod k tomu, abyste na sobě nepřestali pracovat. Co však můžete ještě teď dohnat, je podívat se na svou lyžařskou výbavu, zda nepotřebuje rekonstrukci. Teď je ten vhodný okamžik, kdy do obchodů přicházejí novinky od jednotlivých firem na letošní sezónu. A že jsou některé velmi zajímavé. Nejdůležitější jsou asi lyže, ale i nové boty a hole vám mohou jen zpříjemnit lyžování. Abyste se v nabídce dobře vyznali, tak vám předkládáme kompletní nabídku vybavení a pro srovnání i výsledky jarního testování běžeckých lyží.

číst více
NORDIC 18 – březen 2011

NORDIC 18 – březen 2011

V tomto vydání najdete v něm několik rozhovorů s vrcholovými sportoci, jeden se známou hereckou tváří, tradičně články z oblasti tréninku venkovního i indoorového, tipy na zimní běžkařské výlety, ale s přicházejícím jarem i třeba tipy na letní běžkařské výlety.

číst více
NORDIC 17 – leden 2011

NORDIC 17 – leden 2011

Z bohatého obsahu vypíchněme třeba reportáž Tomáše Gnada z Vasova běhu, kdy vedle samostatného zážitku analyzuje i reakci těla, tepové frekvence apod. Ještě hlouběji do těla sportovce se noří článek o elektromagnetické analýze svalové činnosti nebo o vlivu nadmořské výšky na výkonnost sportovce. Velký prostor zabírá tradiční škola, tentokráte popisující bruslicí techniky. Dojde ale i na témata lehčí, třeba na běžeckou návštěvu lázeňského střediska Gastein či na projížďku na lyžích napříč zapomenutými Novohradskými horami. A mnoho a mnoho dalšího…

číst více
NORDIC 16 – prosinec 2010

NORDIC 16 – prosinec 2010

Druhý letošní NORDIC se právě objevil na prodejních pultech. Oproti předchozímu číslu, které bylo naplněné zejména příspěvky na téma výbava, naleznete v tomto vydání mnohem více čtení o mnohem více pestřejších tématech. Potkáte hned několik osobností světového sportu, navštívíte lyžařskou Francii – ano, i pro lyžaře běžce je Francie silnou atrakcí, přečtete o mnoha závodech a ponoříte se do tělesných a technických tajů odhalených v rubrice univerzita.

číst více
NORDIC 15 Market – listopad 2010

NORDIC 15 Market – listopad 2010

První číslo časopisu NORDIC pro sezónu 2010/11 je tady! A hned v tomto prvním čísle najdete veliký přehled 347 modelů běžeckých lyží a 234 modelů běžeckých bot, také výsledky jarního Swix Nordic ski testu celkem 70 modelů běžek, podíváme se do historie, pod pokličku výroby běžeckých lyží ve firmě Sporten a mnohé další. NORDIC 15 Markat vás vítá…

číst více
NORDIC 14 – březen 2010

NORDIC 14 – březen 2010

Březnové vydání časopisu Nordic vychází ve čtvrtek 25. 2. a opět vám přináši mnoho užitečných informací a rad i inspiraci a potěchu běžkařského ducha. Nahlédněte s námi do jeho obsahu…

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku