SWISSmag - časopis o Švýcarsku

NORDIC 62

Únor-březen 2024

Únorové vydání časopisu NORDIC je protkáno historií. Úctyhodné 120. výročí totiž oslavil v listopadu Svaz lyžařů ČR, v březnu bude odstartován 100. ročník legendárního Vasova běhu a ani domácí Orlický maraton se nemusí stydět za 40. narozeniny. Dále si přečtete o běžkách, které se nemusí mazat vosky, o různých podobách zázraku jménem sníh nebo jak se udržet v kondici mezi závody. A mnoho dalšího!

NORDIC 62 vychází 25. 1. 2024

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Běžky na BEZKY.net

Alvar Myhlback - vlastní cestou

Pokud vám zatím jméno velkého švédského supertalentu ještě nic neříká, je pravděpodobné, že je to jen otázkou času, kdy o něm uslyšíte. Do svých šestnácti let toho stihl opravdu dost a řada lyžařů by za takové výsledky byla ráda i po ukončení své dlouholeté lyžařské kariéry.

Běžky na BEZKY.net

Pohyb je život

Před třemi lety jsme v Nordicu otiskli povídání o veleúspěšné kariéře Blanky Paulů, od jejích prvních lyžařských krůčků až po cenné medaile. V jednom článku se však nedá vše vypovědět a bývalá světová závodnice má stále co říci, nejen k tehdejší nelehké době, ale i současnému sportovnímu dění.

 

Běžky na BEZKY.net

120 let nejstaršího lyžařského svazu na světě

Psal se 21. listopad roku 1903, když se ve vyhlášeném hostinci Ráj v Jablonci nad Jizerou setkali zástupci prvních tří tuzemských oddílů. Lyžařští průkopníci a vizionáři, pro mnohé vyznavači tehdy podivné a exotické kratochvíle, která se ale postupem let stala na našem území naprostým fenoménem. Právě před 120 lety byl založen Svaz lyžařů zemí Koruny české – vůbec první lyžařský svaz na světě.

 

Běžky na BEZKY.net

Od potřeby vosků až ke sběratelské vášni

Těžko bychom hledali člověka, jenž na vás vychrlí více informací z podkrkonošské historie lyžování, než to umí Aleš Suk. Dlouholetý zasloužilý trenér lyžování a sportovních tříd, kterému prošlo rukama nespočetně sportovců a který postupně propadl sběratelské vášni. Nohy nahoru si nedává ani v penzi a prezentuje sbírku, nejen svých exponátů, v dolnobranském muzeu.

 

Běžky na BEZKY.net

Zázrak jménem sníh

Vše začíná v nebi, jako většina zázraků, v našem případě se však spíše jedná o mraky. Z jakéhosi zárodku se v nich za vhodných podmínek vytvoří sněhová vločka, která roste, a teprve v okamžiku, kdy už je dostatečně velká a těžká, padá k zemi.

 

Běžky na BEZKY.net

Amatérské testování a výběr lyží do závodu

Dobrý pocit z jízdních vlastností versus absolutní skluzná rychlost: zdánlivě věčné dilema soutěžních běžkařů při výběru toho pravého páru do závodu. Co z toho je lepší a pro koho, aby lyže byly v cíli políbeny?

 

Běžky na BEZKY.net

Cesta důležitější než cíl

Většina náhledů na trénink běžeckého lyžaře se soustředí na závodění: tréninkový plán je postaven na závodech. Co když ale nesoutěžíte? Co když lyžujete po tratích a magistrálách bez startovního čísla, s cílem užít si pohyb, dát si trochu do
těla? Má ještě smysl trénovat, když není třeba trénovat na závody?

 

Běžky na BEZKY.net

Sacharidy jedou!

Nejčastějším důvodem poklesu výkonnosti během déletrvajícího sportovního výkonu je, že nám dojde energie, což bývá obecně používaný pojem pro situaci, kdy vyčerpáme zásobu glykogenu ve svalech. Glykogen nám při sportu ubývá velmi rychle, zvláště pak při vyšší intenzitě. Naštěstí ale příjem správně zvolených sacharidů během sportu „supluje“ glykogen a my tak můžeme naši výkonnost zvýšit. Zvlášť když si uvědomíme, že energie ze sacharidů nám na rozdíl od energie z tuků umožní i velmi intenzivní tempo.

 

Běžky na BEZKY.net

Jak lyžovat s klokany aneb běžkování u protinožců

Podobně jako se stává u nás na jaře, kdy opakovaně teplé dny zahřejí vrchní vrstvu sněhu a večerní mráz ho promění v tvrdou krustu, že můžete při ranním běžkování vystoupit z upravené stopy a vydat se na divoko kamkoliv, třeba do nádherných údolí, nebo se jen klikatit mezi vzrostlými stromy. Takový pocit z lyžování můžete zažít u protinožců, v Austrálii a na Novém Zélandu, téměř každý den v jejich zimním období.

 

Běžky na BEZKY.net

VYSOČINOU - Novoměstsko: Mekka běžeckého lyžování?

O Vysočině, zejména ovšem o oblasti kolem Nového Města na Moravě a Svratky, se často dříve hovořilo jako o Mekce (nejen) moravského běžeckého lyžování. A v minulosti ne tak dávné mělo toto tvrzení své jednoznačné oprávnění.

 

Běžky na BEZKY.net

OPRAVDOVÉ ARKTICKÉ ŠÍLENSTVÍ - Reistadløpet + Summit 2 Senja

Nevím jak vás, ale mne závod Reistadløpet okouzlil ještě dříve, než jsem z něj viděl první záběry, a to už jen jeho mottem Pure Arctic Madness! (opravdové arktické šílenství!). To jsem tehdy ještě netušil, že dostane bratříčka, závod Summit 2 Senja.

 

Běžky na BEZKY.net

Po sté ze Sälenu do Mory

Těžko bychom hledali nějakou hromadnou sportovní akci, kde se každoročně bok po boku potí téměř 16 000 lidí, aby ujelo, pro většinu obyčejných smrtelníků dá se říci extrémních, 90 km na běžkách. A navíc s dech beroucími okolnostmi, že startovní výstřel zazní letos posté a že se jeho historické kořeny opírají o půl tisíciletí staré středověké události?

 

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 31 – listopad 2014

NORDIC 31 – listopad 2014

Abyste už nyní byli v obraze a mohli si vybírat a nakupovat nejdůležitější kus běžecké výbavy – lyže, přinášíme kompletní přehled novinek. V časopisu ale najdete i články jiné než čistě praktické. Třeba dlouhý rozhovor s Evou Vrabcovou Nývltovou i jejím trenérem, Vladimírem Šlofarem. Vypravíme se na stříbrnými medailistkami ze ZOH v Sarajevu 1984, s Vítem Fouskem si připomeneme, jak připravit lyže před sezonou, nebo se podíváme do ranných běžeckých destinací, kde se dá pořádně běžkovat již dlouho před Vánoci. Navštívíme i Ugra Loppet v Rusku nebo naopak stopy v kanadském Canmore. Atakdále atakdále. Pěkné počtení a hlavně brzký sníh a upravené stopy přeje redakce.

číst více
NORDIC 30 – březen 2014

NORDIC 30 – březen 2014

V březnovém vydání časopisu pro běžecké lyžování NORDIC najdete například příběh o tom, jak se stát olympionikem za 10 měsíců, dočtete se o závodech za polárním kruhem, najdete zde druhý díl o stravování při dálkových závodech… A mnoho další inspirace pro váš běh na lyžích.

číst více
NORDIC 29 – únor 2014

NORDIC 29 – únor 2014

V prosincovém vydání NORDIC najdete ohlédnutí Kateřiny Neumannové, plány Michala Šlesingra, dozvíte se o skikrosu na běžkách v dětském provedení, naučíte se další cviky pro kompenzační cvičení…

číst více
NORDIC 28 – prosinec 2013

NORDIC 28 – prosinec 2013

Další číslo časopisu Nordic vás zavede do netradičních míst, kde se konají každoročně velmi zajímavé lyžařské maratóny. Často to jsou místa, kde kromě tratě bojujete s podnebím i počasím, ale o to větší zážitek si odtamtud přivezete. Abyste se mohli na tyto závody dostatečně připravit, tak je třeba také doplnit svůj lyžařský materiál. I tady vám poradíme, nyní s výběrem lyžařských holí, ale i radou, jak se dokonale připravit na lyžařský maratón na začátku zimy. Nezapomněli jsme na vás ani s nabídkou běžeckých tras na Šumavě. Tam je stále co poznávat.

číst více
NORDIC 27 market – listopad 2013

NORDIC 27 market – listopad 2013

Další lyžařská sezóna se pomalu ale jistě blíží a my začínáme přehledem lyží a bot na novou lyžařskou sezónu od všech pro vás dostupných výrobců. Že toho zrovna není málo vás jistě nepřekvapí, stejně tak i novinky v technologiích. Šéf reprezentačního servisního týmu vám zase poradí, které lyžařské vosky používat a jak je kombinovat mezi sebou. Také v tomto čísle dostanete námět na zajímavý lyžařský maratón, tentokrát až na Bajkale. V neposlední řadě vás budeme také informovat o další hrozbě nejen vrcholového lyžování, a tou je genetický doping.

číst více
NORDIC 26 – březen 2013

NORDIC 26 – březen 2013

Letošní lyžařská sezóna poskytuje kromě vlastního sportovního vyžití i možnost sledovat v domácím prostředí vrcholné lyžařské výkony prostřednictvím světové elity. Asi největší sportovní lyžařskou událostí bylo pořádání mistrovství světa v biatlonu, které probíhalo v Novém Městě na Moravě. Že se skvělými výkony představí právě Ondřej Moravec, se kterým jsme si v začátku tohoto mistrovství připravili rozhovor, v to jsme původně jenom doufali.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku