NORDIC 55

Kateřina Smutná – první soupažová královna

Řada sportovních celebrit rozdává rozhovory, zaplavuje sociální sítě svými příspěvky a užívá si svého výsluní. To však neplatí pro skromnou a sympatickou Kateřinu Smutnou, která už roky patří mezi nejlepší laufařky na světě.

Radost zrozená z bolesti

Osud občas píše příběhy, u kterých naskakuje husí kůže. Stačí malá chyba a hned se vám život obrátí vzhůru nohama. Někdo se vzdává, někdo bojuje a nakonec vítězí sám nad sebou, nad svým hendikepem a může užívat (?) dál. Bonusem je často pozitivnější náhled na dění kolem sebe a větší požitek z aktivního života, třeba zrovna z běžecké stopy. Posuďte sami… Řeč je o znovu narozeném Pavlovi Ševčíkovi.

Čištění lyží od zbytkového fluoru? Ještě ne!

Ještě v době letošního babího léta to vypadalo, že FIS se přece jenom rozhoupala k tomu, co již dlouho vyhlašovala. K okamžitému a absolutnímu zákazu používání fluorových vosků. Prostě se jednoho dne daly moudré fisové hlavy dohromady a usekly rázně všechny spekulace o tom, zda ještě (fluor) alespoň trošičku a na chvilku, anebo už ani trochu a na pořád.

Materiálové tipy z první ruky: RACE A SPORT

Podoba následující zimy v sobě ukrývá takové množství nejrůznějších otazníků, kolik nejspíš ještě nikdy. Běžecké lyžování coby sportovní odvětví i jako rekreační aktivita však prokáže svou přizpůsobivost a obě odnože tu nejenom dál zůstanou; budou tu v ještě větší síle i kráse. Nepochybuju o tom přinejmenším podle nejnovějšího závodního a sportovního vybavení, z nějž níže popsané modely jsem měl možnost z větší části okusit na vlastní nohy a ruce, zčásti si zatím aspoň osahat. Jde o nijak neřazený, ryze subjektivní výběr letošní produkce, jež na mě učinila mimořádný dojem.

Jak lyžovat, když nesněží a nemrzne?

Mluví se o tom již dlouho – globální oteplování způsobuje tání ledovců, zvyšují se průměrné teploty a v zimě již není sníh tam, kde jsme na něj bývali zvyklí. Evropa zaznamenala za posledních 10 let nejvyšší úbytek ledovců od 50. let minulého století. Omílání tohoto tématu je nudné, ale co mají dělat milovníci zimy, kteří na sv. Martina netrpělivě očekávají první sněhové vločky? V posledních několika letech tito nedočkavci příliš spokojení nebyli, neboť Vánoce proběhly tradičně na blátě.

Kde se vzala Bouškova kulka v našem obýváku? 1. ČÁST: Terčová zařízení

Sedíte přilepeni u televizoru, váš oblíbený biatlonista se chystá na střelbu. Charakteristický zvuk kulky vás právě pohladil po duši a v té mikrosekundě už se jen stihnete v duchu pomodlit, aby se vpravo nahoře v grafice terč změnil na bílý a naopak rudě nezablikal. Napadlo vás někdy, co je potřeba k tomu, aby se kulka neviditelně letící někam do bílé mlhy zhmotnila v této formě ve vaší televizi?

Přechod na sníh

S různými závody coby jejich úvodními v sezóně přecházejí běžkaři různých úrovní ze suché přípravy na sníh v různých fázích. Každoroční nástup na zimní lyžování po dlouhé době letního a podzimního tréninku (natož nicnedělání) bývá náročný a bolavý sám o sobě; existují však cvičení a tipy, které tuto přechodovou fázi zpříjemní a umožní sportovcům cítit se v kýžených prvních závodech sezóny přeci jen komfortněji.

Existuje špatný pohyb?

Existuje několik základních pohybů člověku vlastních, které opakovaně prováděly mnohé generace našich předků a jsou tedy pro naše tělo přirozené. Tyto pohyby můžeme nechat přirozeně probíhat bez toho, abychom se zabývali technikou jejich provedení – chůze, běh, šplh, lezení, dřep, hod. U ostatních pohybů je potřeba se techniku aktivně učit a občas zkontrolovat, že opakovaným prováděním těchto pohybů tělu neškodíme. Klasická technika běhu na lyžích má v tomto ohledu výhodu, je velmi podobná chůzi/ běhu a toto nebezpečí je v jejím případě minimální. Soupaž, to je jiný příběh.

Krušnohorská lyžařská magistrála (KLM)

Krušné hory přitahují v posledních letech čím dál více návštěvníků, a to nejen cyklistů a obdivovatelů hornických památek, ale i běžkařů. A zatímco dříve bylo běžecké lyžování v Krušných horách spojováno zejména s Božím Darem a jeho okolím, v současnosti jsou díky pravidelné strojové údržbě a její provázanosti stále oblíbenější i další trasy v okolí ostatních krušnohorských ob­cí.

Běžkování v Jeseníkách- je místy drsné, ale jedinečné

V Česku bychom bezesporu mohli najít celou řadu lokalit, většinou v horách, které by bylo možno směle označit za běžkařské ráje. Na prvním místě jistě Jizerské hory s jejich téměř 200 km upravovaných lyžařských tras, navíc s návazností na stopy v Polsku. I Šumava by si takové epiteton zasloužila, tras je tam ještě více, opět s návazností na sousední rakouskou či německou část pohoří. Na Moravě jsou ovšem také hory, které se sněhem nemají problém téměř nikdy, lyžovat v nich obvykle lze už od začátku prosince a poslední nadšenci v nich odkládají lyže až koncem dubna.