NORDIC 50 - běh na lyžích

NORDIC 51

Březen 2019 V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných „Remsa boys“. Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu běžek letošního roku. Věříme, že nikdo z vás nebude přes léto zahálet, a tak je poprvé součástí časopisu letní speciál, kde se můžete inspirovat různými sportovními aktivitami, nebo sportovně-zajímavými destinacemi.

NORDIC 50 vychází 25. 2. 2019

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Pohádka o Remsovi

Když ji od Oty Pavla mohl mít olympijský vítěz, proč ne trenér, který ho ke zlaté medaili připravil?! Navíc 29. prosince oslavil trenér Zdeněk Remsa DEVADESÁTINY, tak vzhůru do vzpomínek…







Sportovec tělem i duší

Skromný a kamarádský lyžař Jiří Pliska se nenápadně rok co rok posouvá výsledkovými listinami mezi naše nejlepší české dálkové běžce a nebojí se žádné výzvy. Ať už se jedná o 220km závod na běžkách, nebo náročné horolezecké výstupy.







Nemazací běžky. Mýtus, anebo?

Během ledna nám značky dodaly své modely lyží určené do redakčního NORDIC Skitestu a od té doby nebylo týdne, kdy bychom se s lyžemi nedostali na sníh – obvykle vícekrát. Dosavadní zima našemu testování přeje nejen co do hojnosti sněhových podmínek, ale i jejich rozmanitosti.







Starý nový sport – kolečkové lyže

Lyžování v létě už není dávno exotikou. Kamenné i online obchody v poslední dekádě stále víc přetékají nabídkou kolečkových lyží jak od notoricky známých výrobců zimní lyžařské výbavy, tak i čistokrevných kolečkářských specialistů. Svět je pokryt asfaltem, globální oteplování se stává realitou, kolečka tak nikdy nezklamou.







Přeceňovaný význam bílkovin ve sportovní výživě

Bílkoviny patří mezi tři základní stavební kameny našeho jídelníčku, kterými jsou kromě bílkovin ještě sacharidy a tuky. Zatímco odborná data prakticky jednoznačně ukazují na nepostradatelnost sacharidů ve vytrvalostních a silově-vytrvalostních sportech, je postoj laické veřejnosti, obvykle živený komerčními zájmy výrobců výživových doplňků, často opačný. Týká se to užívání pečiva a jiných potravin, které obsahují obecně lepek, rychlé cukry, či potravin s vysokým glykemickým indexem.







Valašská pohostinnost

Přestože je region Valašska rozsáhlý a v každé jeho části si dokážou milovníci sportu najít to své, Velké Karlovice jsou přece jen trochu jiné. Dlouhé údolí sevřené Vsetínskými vrchy ze severu a Javorníky z jihu nabízí především běžkařům ojedinělé zážitky.







Velká letní příloha






Davos: Klimatické lázně

Když se řekne Davos, jsou naše asociace nejrůznější. Někdo vidí rovné střechy, jiný Světové ekonomické fórum, hokejový fanoušek se těší na Spenglerův pohár. Lyžaři nepochybují, že Davos je místem zaslíbeným – pro freeride, skialp i sjezdovkovou klasiku. Mně osobně naskočí automaticky Institut pro výzkum sněhu a lavin. A od loňského léta taky místo, kde se vyřádí i ten nejnáročnější biker v harmonii s obyčejným cyklistou, který si chce užít krásné výhledy a přitom se úplně nestrhnout. To bylo ostatně i mottem naší cesty. Jak jinak by si dvě baby měly užít klimatické lázně, že…







Kopání v zimě v létě

Sportovní koloběh. Vykazuje většinu benefitů jízdy na kole i běhu, ale snad žádnou jejich slabinu. Málo se ví, že existuje i plnohodnotná koloběžková alternativa na led či sníh.







In-line brusle – jako lyžařská letní příprava

Většina rekreačních lyžařů stráví lyžováním okolo 50 až 100 hodin za sezónu. Během takové doby se svaly, které k lyžování potřebujeme silné, sotva začnou vzpamatovávat, co že to mají dělat, a už je jaro a lyžování končí. Jednoduchým pomocníkem, aby „nohy nezapomněly“, jsou in-line brusle. V čem jsou podobné lyžování a proč by měl každý lyžař pravidelně kolečkové brusle obouvat?







Schody do norského nebe

Kdysi dávno jsem si vysnila svůj život v Norsku, konkrétně tedy v Oslu. V tom nádherném, moderním městě, kde se z lesů za městem koukáte na fjord pod vámi, lidé bydlí v barevných domcích s velkými zahradami a kde vyšlehané Norky nosí tenisky k luxusním kabelkám.







Jak začít trénovat na paddleboardu

Pro někoho je stand up paddleboarding (SUP) zábavou, ale ve své podstatě je to dávná tradice polynéských kmenů předesignovaná firmami vyrábějícími sportovní vybavení. A jako každé sportovní vybavení může být používáno pro radost, ale také k tréninku.







Jak vybrat batoh na turistiku

Kvalitně zpracovaný a dobře padnoucí batoh, to je spolehlivý parťák, se kterým s jistotou zvládnete i ty nejnáročnější výzvy. Víte však, jak vybrat ten pravý?







Letní Seiser Alm – víc než jen nostalgie

Vracíte se někdy zjara nebo v létě do míst, kde jste před měsícem nebo několika lyžovali? Pokud ne, zkuste to. Uvidíte známé kopce převlečené do zeleně nebo do pestrobarevných květů. Objevíte život, který se v zimě skrývá pod nánosy sněhu, ale i mnohé nové obsahy, které hory po jarním tání nabízejí. A někdy to je podobně výživná zábava jako v zimě.


Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 56 – leden/únor 2021

NORDIC 56 – leden/únor 2021

V tomto vydání Nordic magazínu se dozvíte, jak se holka od Domažlic, Kateřina Razýmová, dostala až mezi světovou elitu. Také jsme vyzpovídali nejlepšího českého biatlonového trenéra, Ondřeje Rybáře. Nebaví vás mačkání ve stopě s ostatními? Objevte back country lyže a vyrazte ven ze stop! Máte unavené tělo nejen po tréninku? Kompenzační cvičení Vám pomůže. Dále vám přineseme tipy, jak si udržet zdraví nebo jak vyladit formu. Zajeďte na běžkách do neznámých koutů Krkonoš či Beskyd.

číst více
NORDIC 55 – prosinec-leden 2020/21

NORDIC 55 – prosinec-leden 2020/21

Exkluzivně jsme vyvzpovídali jednu z nejlepších laufařek na světě Kateřinu Smutnou. Víte, že jedním z prvních lyžařských „vosků“ byl slaneček? Nahlédněte do zajímavého historického vývoje lyžařských vosků. Dále se dozvíte, co přinesla za materiálové novinky letošní sezóna v kategorii Race a Sport. Bolí vás při lyžování i mimo něj bederní páteř? Zařaďte pár cviků do svého tréninku. Letošní zimu se asi za hranice moc z nás nepodívá, ale i naše Krušné hory či Jeseníky zaručují kvalitní běžkování.

číst více
NORDIC 54 – březen 2020

NORDIC 54 – březen 2020

V posledním vydání NORDIC letošní sezóny jsme exkluzivně vyvzpovídali slovenské biatlonové krásky sestry Fialkovy. Poradíme vám, jak se postarat o běžky po zimě nebo jak si snadno a rychle vyměnit košíčky na hůlkách třeba za letní bodce. Chcete závodit soupaží a nevíte, jak začít? A jsou vůbec dálkové běhy na lyžích zdraví prospěšné? Vyrazte na běžky těsně za hranice do polských Jakuszyc nebo do tyrolského Sv. Johannu. Inspirovat se můžete i letní přílohou Active.

číst více
NORDIC 53 – únor 2020

NORDIC 53 – únor 2020

NORDIC 53Únor 2020 V dalším čísle Nordic magazínu se můžete těšit na rozhovor s českým předním laufařem Petrem Novákem. Studené parafinování, kdy nepotřebujete k přípravě lyží servisní žehličku a šetříte skluznici před opakovaným zahříváním, patří mezi novinky...

číst více
NORDIC 52 – prosinec/leden 2019/20

NORDIC 52 – prosinec/leden 2019/20

V tomto čísle Nordic magazínu jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali nejlepší dálkovou běžkyni na lyžích na světě Švédku Brittu J. Norgrenovou. Pomalu ale jistě se blíží konec výroby vosků s vysokým obsahem fluoru, jak se asi dotkne lyžařského světa? Přineseme vám další rady, jak trénovat a jaké jsou možnosti kontroly tréninku. Běžkaři, znáte opravdu dobře Jizerské hory? Na pohodu budeme putovat i po finském Laponsku.

číst více
NORDIC 51 – říjen 2019

NORDIC 51 – říjen 2019

Další zimní sezóna klepe na vrátka a s ní vychází i nové vydání Nordic magazínu, který spojuje všechny vyznavače běhu na lyžích. V něm jsme vyvzpovídali stříbrného olympijského medailistu v biatlonu Michala Krčmáře. Povídat si budeme například o fluorových voscích, či jak se vyrábí běžky. Navíc se můžete inspirovat v přehledu nového materiálu pro nadcházející sezónu 2019/20. Trocha teorie nikoho nezabije, takže se dozvíte, jak plánovat trénink, co je vitální kapacita plic či superkompenzační křivka. Nakonec vás pozveme do rakouského Seefeldu a jeho okolí, kde se náramně běžkuje.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku