NORDIC 54 - běžky, běh na lyžích

NORDIC 54

Březen 2020 V posledním vydání NORDIC letošní sezóny jsme exkluzivně vyvzpovídali slovenské biatlonové krásky sestry Fialkovy. Poradíme vám, jak se postarat o běžky po zimě nebo jak si snadno a rychle vyměnit košíčky na hůlkách třeba za letní bodce. Chcete závodit soupaží a nevíte, jak začít? A jsou vůbec dálkové běhy na lyžích zdraví prospěšné? Vyrazte na běžky těsně za hranice do polských Jakuszyc nebo do tyrolského Sv. Johannu. Inspirovat se můžete i letní přílohou Active.

NORDIC  54 vychází 20. 2. 2020

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Cesta na vrchol aneb ani Fialky nemají na růžích ustláno

Sport by měl lidem přinášet zejména radost a pocit štěstí. Je vcelku jedno, jestli jste přímo sportovec, divák či rodič úspěšného sportovce. Z pohledu sportovně založeného rodiče není větší radosti, než když může být hrdý na své dítě a sledovat jeho vývoj od prvních krůčků přes dětství a dospívání až třeba po medailové úspěchy z velkých světových akcí v dospělosti.







Jessie Diggins

S olympijskou zlatou medailí a související popularitou a mediálním vlivem se nová diva amerického běžeckého lyžování zamýšlí, co všechno může udělat, aby to bylo k pomoci a užitku většině lidí. Podobně jako její historický předchůdce a sportovní vzor Bill Koch ví, že odpověď je prchavá jako sám čas.







Mazat, či nemazat, to je, oč tu běží

Nebude zde řeč o echt nemazacích nanotechnologiích – nýbrž o běžných grafitových skluznicích, které žízní po mastnotě skluzných parafínů, bez nichž vysychají do asi padesáti odstínů šedi. Před několika lety vzrušila svět běžeckého lyžování jistá skandinávská univerzitní studie a z ní vyplývající vskutku bludařská otázka.







Zaletnění lyží

Ať už jde o sněhovou sezónu štědrou či takovou, jaká se zatím z údajné zimy klube letos, každé zjara nadobro odzvoní a nadejde vhodný čas k uložení našich vážených běžeckých lyží k letnímu spánku.







Jak vyzrát na soupaž

Stále častěji můžeme ve stopě potkat lyžaře, kteří se odpichují pouze holemi – a nejedná se o profesionální závodníky. Pro soupaž se běžkaři rozhodují z několika důvodů: nechce se jim mazat stoupací vosky, špatně namazali a nic jiného jim nezbývá, vlastní jen skejtové lyže a nechce se jim zrovna bruslit nebo prostě trénují na laufy…







Vliv lyžařských dálkových běhů na zdraví

Je obecně uznáváno, že pravidelné sportovní aktivity, pokud jsou přiměřené svojí délkou a intenzitou, jsou pro zdraví běžné populace velmi prospěšné. Současně se však druhým dechem často dodává, že extrémní zátěž, kterou představují běžecké a cyklistické maratony stejně jako dálkové lyžařské běhy, již může být zatížena značnými zdravotními riziky.







V přímém přenosu – Pavel Čapek

Pavel Čapek je jedním z nejzkušenějších komentátorů u nás. Během 37leté praxe komentoval 13 olympiád přímo z dějiště a komentování běhu na lyžích se věnuje od roku 2001. Přesuňme se na chvíli na druhou stranu obrazovky, abychom si představili, co takové komentování obnáší…







Jakuszyce – lyžování těsně za hranicemi

Polsko nemá pověst garanta nekompromisní kvality, tratě v Jakuszycích ale svou nespornou kvalitu mají: jsou požitkem pro každého běžce na lyžích. Těžko budeme u nás hledat běžeckou stopu, která je pravidelně upravována tak jako polská část Jizerských hor. Výhodou je snadná dostupnost pro české lyžaře, areál se nachází těsně za česko-polskými hranicemi, tři kilometry od Harrachova.


[* *]






LYŽAŘOVO LÉTO 2020 – ZŮSTAŇTE AKTIVNÍ I POTÉ, CO SLEZE SNÍH



Postavte své děti na paddleboard

Paddleboarding – jarní, letní i podzimní sportovní aktivita, která zábavnou formou všestranně rozvíjí pohybové dovednosti vašich dětí.







FJÄLLRÄVEN CLASSIC: 110 km divočinou pro každého

Chůze v přírodě, chůze s přírodou. Švédské Laponsko, hory v přírodním parku Abisko, rozlehlé pláně protkané jezery a bystřinami, které si probublávají svou cestu z ledovci pokrytých vrcholů úzkými kaňony. Tu proběhne přes pláň sob, támhle los. Večer máte podobného na talíři, když vytáhnete ze sauny nohy, unavené po 110 kilometrech chůze divokou přírodou…







Na cestě… novodobým nomádem v absolutním pohodlí

Původní nomádská tradice vymírá. Přesto – na Zemi prý žije pořád okolo 30 až 40 milionů opravdových nomádů. V průmyslových zemích už kočovné honáky, lovce a sběrače či potulné obchodníky nepotkáme. Zato potulných dovolenkářů, kteří kočují aspoň tak, jak jim to jejich práce umožňuje, výrazně přibývá. Návrat ke kořenům v absolutním pohodlí „bydlíku“ může sice na první pohled vypadat jako šílená snobárna, ale… Důvodů, proč by bylo unáhlené tohle tvrzení akceptovat, je celá řada…


Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 25 – únor 2013

NORDIC 25 – únor 2013

Král bílé stopy za rok 2012, 2. a 3. místa na lyžařském maratónu Vasaloppet, vítěz seriálu World Classic Champion 2011 – to je vizitka pro Stanislava Řezáče, jednoho z nejlepších „laufařů“ současnosti, a vy se můžete seznámit s tajemstvím jeho úspěchů. Letošní lyžařská sezóna je přímo nabita světovými událostmi a vy se můžete seznámit s těmi nejvýznamnějšími – mistrovstvím světa v biatlonu v Novém Městě na Moravě a juniorským mistrovstvím světa v klasických disciplínách v Liberci.

číst více
NORDIC 24 – prosinec 2012

NORDIC 24 – prosinec 2012

Už se pomalu rozjíždí lyžařská sezóna, termínové listiny závodů jsou naplněny, a tak je potřeba se podívat, jaké vrcholné závody letos čekají nejen diváky, ale i aktivní závodníky, kteří nevynechají příležitost si zazávodit. Letos na reprezentanty čeká Mistrovství světa v Itálii, stejně tak na ostatní i celá série lyžařských maratónů téměř po celém světě. Na start jsou připraveni nejen reprezentanti, ale i mládež.

číst více
NORDIC 23 market – test běžeckých lyží

NORDIC 23 market – test běžeckých lyží

Chystáte se na další běžkařskou sezónu? Pak je ten nejvhodnější termín se poohlédnout po novém lyžařském vybavení. V NORDICu 23 nabízíme výsledky našeho jarního testování lyží na tuto sezónu, přehled novinek od všech firem s produkcí lyží, lyžařských bot, vázání a holí. Všechny firmy jdou s vývojem neustále dopředu a tak si snad ušetříte při čtení NORDICu čas, který byste museli věnovat studováním manuálů jednotlivých firem. S přípravou lyží před tréninkem nebo závodem vám bude radit sám reprezentační servisman Jan Pešina.

číst více
NORDIC 22 – březen 2012

NORDIC 22 – březen 2012

Sněhu je na horách ještě dostatek a lyžařská sezóna v plném proudu. V letošním roce se na našem území uskutečnila spousta závodů s účastí závodníků té nejvyšší výkonnostní kategorie. Každý se jí jako divák mohl zúčastnit a jistě to byl pro něj zážitek. Nyní už se ale lyžařská sezóna pomalu chýlí ke konci a tak je třeba v předstihu hledět již dopředu k té nadcházející. Letní příprava je pro lyžaře důležitá, ať už se chce připravovat v domácím prostředí speciálními cviky na rovnováhu, posilovacími cvičeními formou imitace lyžařských pohybů na suchu nebo přípravou ve vysokohorském prostředí, které vám v tréninku nemusí v každém případě vyhovovat. Jak na to, to se dočtete v NORDIC 22.

číst více
NORDIC 21 – leden 2012

NORDIC 21 – leden 2012

Běh na lyžích je krásný a zdravý sport, naprosto otevřený všem. Jediné, co k tomu potřebujete, je dostatek sněhu a nějaké ty „ski“. Pak už vám pod skluznicí šustí skluznice a ubíhají kilometry takovou rychlostí, že stačíte ještě i vnímat přírodu kolem sebe. A to je na tom to nejkrásnější. Na někoho čekají krásné lyžařské výlety, jiní si chtějí trochu zazávodit. To, že zrovna jedou závod, to vnímají především ti, bojující o přední umístění. Pro ostatní už není životně důležité umístění v hloubi startovního pole, ti si tam přijedou prožít tu neopakovatelnou atmosféru závodu.

číst více
NORDIC 20 – prosinec 2011

NORDIC 20 – prosinec 2011

Běh na lyžích má poměrně široké spektrum využití. Nejpočetnější skupinu tvoří lyžaři turisté a kondiční běžci, ale na veřejnosti známé jsou především lyžařské závody. Výsledky závodů ze světového poháru jsou z médií dostatečně známé, ale že by měli svojí olympiádu i dorostenci a své mistrovství světa i veteráni? Obdobně je možné pohlížet i na další lyžařské disciplíny, kde participuje na výkonu běh na lyžích ještě s jinými dovednostmi, třeba střelbou či orientací. O tom se, společně s nápady kam jet na lyže a jak se o ně postarat, dočtete v aktuálním čísle NORDIC 20.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku