
NORDIC 20
Předplatné
Samostatně
Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.
On-line časopis
Ve verzi pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗, Alza.cz ↗ a Floowie ↗.
On-line náhled
Ukázka obsahu
I veteráni mají svoje mistrovství světa
Zpravidla jednou za dva roky se pořádá mistrovství světa v běhu na
lyžích, jednou za čtyři roky zimní olympijské hry. To jsou akce
veřejností značně sledované. Úplně se však zapomíná na závodníky,
kteří už svým věkem i výkonností na těchto závodech nemají šanci.
Ale ti mají také svoje mistrovství světa, a to s poměrně velkou
účastí.
Jak se závodí v Severní Americe
Sport jen pro ty co na to mají? Ano, to je každodenní realita většiny
západních zemí současného světa. A mluvíme-li o běžkách, jsou
i země, kde tato podmínka platí nejen pro rekreační sportování, ale
i pro výkonnostní či dokonce vrcholový sport. Jen ti nejlepší
z nejlepších se mohou dočkat plné podpory, o zbohatnutí lyžováním se
nedá mluvit už vůbec.
Běžky, buzola a mapa
Běhat na lyžích na běžeckých tratích je poměrně jednoduché, ale
běhat v terénu podle orientační mapy a buzoly už je složitější.
Hlavně se nesmíte někde ztratit. Rádi vám představíme disciplínu, ve
které se spojuje běh na lyžích s orientací v neznámém terénu.
Lyžařská rozcvička
Rozcvičujete se před závodem či dokonce před tréninkem? Ostřílený
sportovec nezaváhá s kladnou odpovědí. Samozřejmě, bez optimálního
zahřátí a protažení těla před vyběhnutím na trať se prostě kvalitní
výkon nedá očekávat. Bez dobré rozcvičky je to často jako běh
s rozvázanými tkaničkami, jde to, ale dříve nebo později stejně musíte
zastavit, abyste si je zavázali.
SWIX – cesta k vítězství od minulosti po současnost
To, co začalo jako skromná řada pěti lyžařských vosků, se rozrostlo
do rozměrů celosvětově vedoucí značky zimních produktů. Nicméně cíl
je stejný: přinášet radost rekreačním lyžařům a snowboardistům
a úspěchy závodníkům díky té nejlepší kvalitě.
Víte, jak pracují vaše svaly – VI. díl
V minulých dílech tohoto seriálu článků jsme společně porovnávali
timing (načasování) a vzájemnou spolupráci měřených svalů při
pohybu – konkrétně při běhu na lyžích klasickou technikou a jiným
tréninkovým prostředkem, jenž je v tréninku běžkaři hojně využíván.
Protože lyžařská sezóna je ji ž v plném proudu, budeme sledovat
zapojení svalů dolní končetiny při klasice i při bruslení na lyžích
v porovnání s obyčejnou chůzí.
Jan Pešina – král českých alchymistů
Závodní kariéru začínal nejdříve v domovském lyžařském klubu
v Horní Branné, pak pokračoval ve sportovní třídě na základní škole
v Jilemnici. Závodil od mladších žáků až do juniorů, ale nejlepší
závodní výsledky měl v dorostencích – 3. místo na mistrovství
republiky. Samotným vrcholem jeho kariéry u běžeckého lyžování je ale
stávající funkce vedoucího servisního týmu české reprezentace. Jan
Pešina, muž číslo jedna mezi českými mazacími alchymisty.
Atmosféra lyžařského maratonu Engadin
To, co představuje na severu lyžařský maratón Vasův běh s klasickou
technikou, to můžeme říci o Engadinu ve střední Evropě s bruslením.
Startovní pole přes deset tisíc závodníků, vynikající organizace
a krásný zážitek.
Toulání po Šumavě
„Máš-li srdce citlivé, duši velebnosti přírody otevřenou, vnímavou pro krásu její, staneš v němém úžasu, budeš se klaněti Tvůrci a jeho dílům; vzdáš hold naší staré Šumavě, vydají ohlas struny srdce tvého; i příšerný její ráz, jevící se hlavně za pochmurného počasí, dojme tě, jako tě dojímá smutná píseň; budeš se těžko loučiti s pohledem na hory naše a přicházeti budou chvíle, kdy vzdálen od ní zatoužíš; zapomeneš na nicotné naše pletky, malicherné štvanice…“

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC
NORDIC 62 únor-březen 2024
NORDIC 62Únor-březen 2024 Únorové vydání časopisu NORDIC je protkáno historií. Úctyhodné 120. výročí totiž oslavil v listopadu Svaz lyžařů ČR, v březnu bude odstartován 100. ročník legendárního Vasova běhu a ani domácí Orlický maraton se nemusí stydět za 40....
NORDIC 61 prosinec-leden 2023/24
NORDIC 61Prosinec-leden 2023/24 Prosincové vydání časopisu NORDIC poradí s výběrem závodních běžek a vhodné skluznice nebo s mazáním bez fluorových vosků. V rámci tréninku můžete využít zkušeností s vlivem střevního mikrobiomu na výkonnost. O inspiraci se postará...
NORDIC 60 – únor 2023
V únorovém vydání časopisu NORDIC si můžete přečít rozhovor s nestárnoucí Japonkou Masako Ishidou. Stane se Čína budoucí lyžařskou velmocí? Dále se mimo jiné dozvíte, jaké jsou možnosti úpravy stop, jaký je rozdíl mezi jízdou na lyžích a kolečkových lyžích, řadu zajímavostí z historie běžeckého lyžování, nebo kam vyrazit do Německa na běžky.
NORDIC 59 prosinec-leden 2022/23
Zima klepe na dveře a s ní i první vydání Nordic magazínu, kde jsme pro vás exkluzivně vyvzpovídali jednoho z nejlepších sprinterů na světě Itala Federica Pellegrina. Přinášíme vám přehled novinek v oblasti běžkařského vybavení pro nadcházející zimní sezónu. Dále se dozvíte, jaká jsou úskalí, když se do trénování dětí vrhne vlastní rodič, nebo jak se optimálně stravovat a také vás inspirujeme dalšími tipy na cvičení. Objevme na běžkách Rychebské hory, nebo Lhotu-Vlasenice.
NORDIC 58 – únor-březen 2022
V dalším čísle Nordic magazínu vám exkluzivně naservírujeme rozhovor s naší českou jedničkou Michalem Novákem, který v letošní sezóně vlétl mezi světovou elitu. Olympiáda klepe na dveře – jakými způsoby je možné se připravit na závody ve vyšší nadmořské výšce? A nakoukneme i pod kartáče reprezentačním servismanům. Dozvíte se, jaké novinky v oblasti backcountry materiálu můžete hledat v regálech lyžařských obchodů. Zacvičíte si nejen s činkami, ale také s vlastním tělem, a jestli ještě nebudete unavení, můžete si projet i celé pohoří Javorníků.
NORDIC 57 – prosinec-leden 2021/22
Max Novak patří mezi nejlepší dálkové běžce na světě, dočtěte se více o tomto českošvédském sympaťákovi, a nejen o něm, ale například i o našich nadějných sprinterkách. Inspirujte se novými materiálovými tipy na letošní sezónu. Jaké chyby děláme nejčastěji při servisu lyží? Dále se dozvíte, co obnáší extrémní výkony na běžkách, jaké mohou být následky silného mrazu a nebo jak si pohlídat nastupující formu. Objevte na běžkách Králický Sněžník.