SWISSmag - časopis o Švýcarsku

NORDIC 61

Prosinec-leden 2023/24

Prosincové vydání časopisu NORDIC poradí s výběrem závodních běžek a vhodné skluznice nebo s mazáním bez fluorových vosků. V rámci tréninku můžete využít zkušeností s vlivem střevního mikrobiomu na výkonnost. O inspiraci se postará italský závod Pustertal Skimarathon nebo Aljaška, běžkařům zaslíbená země sněhu a ledu. A mnoho dalšího!

NORDIC 61 vychází 23. 11. 2023

Předplatné

Předplatné časopisu NORDIC  objednáte u vydavatelství SNOW media ↗.

Samostatně

Časopis NORDIC si můžete objednat samostatně i v e-shopu SNOW ↗.

On-line časopis

Ve verzi  pro PC, tablety a telefony zakoupíte na ISSUU.com ↗Alza.cz ↗Floowie ↗.

On-line náhled

Ukázka obsahu

Běžky na BEZKY.net

Když se loučí král Anders Aukland

Těsné umístění v Top30 v posledním letošním závodu Ski Classics Summit 2 Senja, a taky v posledním závodu kariéry. V cíli na něj čekalo šampaňské od kolegů, objetí od manželky a nástup na loď směřující na závěrečnou party, aby tak s týmem oslavili neskutečně dlouhou a úspěšnou lyžařskou kariéru. Tak se rozloučil lyžařský král, Anders Aukland, jeden z nejvýraznějších a možná nejvíce inspirativních lyžařů současnosti. po prvním startu ve Světovém poháru jsem sledoval 30 km volně na olympiádě v Číně. V balíku se jednačtyřicetiletá Masako zkušeně pohybovala a rvala se s tvrdými podmínkami a mrazem. Skončila 26., chybělo jí pár sekund na nejlepší dvacítku. O pár týdnů později startovala ve Ski Classics na Birkebeinerrennetu, kde dojela osmá…

Běžky na BEZKY.net

Tým AKER-DÆHLIE - Jiná dimenze

Potíže špičkových lyžařů s nominacemi do národních týmů, uraženost trenérů při „půjčování“ závodníků do jiných tréninkových skupin či dokonce zemí, nezdravá dominance závodníků z jedné země, nezájem ze strany světové federace jak o rozvoj závodních programů v lyžařsky rozvojových zemích, jejich případných talentů, slabých národních federací, sportující vozíčkáři. Někdo o problémech jen mluví, jiní se je snaží řešit.

 

Běžky na BEZKY.net

SERVISWOMAN

Když jsem se poprvé seznámila v civilním oblečení s Julií Svrčkovou, spíš bych ji podle vzhledu a vystupování viděla někde ve studovně nebo jako vědátorku na Mat-Fyzu. Ale vše se změní, když brýle nahradí kontaktními čočkami, oblékne biatlonovou reprezentační kombinézu a vyrazí do terénu. Tipujete závodnici? Samá voda. Julii pohltil servis lyží.

 

Běžky na BEZKY.net

Kam odlétl Sokol?

Sport je skvělým prostředkem, jak ukázat dětem, že i jinde se mohou vyblbnout a zasmát v partě, než jen trávit čas u zábavných her a videí na mobilu. Od řady z nich se můžete dozvědět, že by chtěly být youtuberem, tedy člověkem, který se živí natáčením videí, jejichž sledováním tráví mládež někdy i mnoho hodin denně. Dívčím vzorem bývají také modelky, zpěvačky, herečky, takže spíš hrdinka ze seriálu Ulice, kterou doma sledují, než nějaká sportovkyně.

 

Běžky na BEZKY.net

VÝBĚR ZÁVODNÍCH LYŽÍ (pro nákup za své)

Taky jste – podobně jako já – lyžařští snobi a vozíte se po běžkařských tratích na vlajkových lodích značek, stejných, které vídáte ve SP? A pokud snad zatím ne, nebrousíte si na ně náhodou, třeba potají, své běžkařské zuby? Myslel jsem si to.

 

Běžky na BEZKY.net

Jak vybrat lyže se správnou skluznicí?

Máte doma více dětí a potřebujete před novou sezónou obnovit lyžařskou výbavu – přirozeně zvláště tu dětskou, protože my dospělí už naštěstí nerosteme? Děsí vás, co všechno bude stát, když nakupujete opět na jednu či dvě sezóny, než z vybavení dítě vyroste? A možná se obáváte, abyste se při nákupu nových dětských lyží opět nespálili?

 

Běžky na BEZKY.net

KARBO = TURBO

Karbon patří v současné době mezi nejpevnější a nejlehčí materiály na trhu. Záleží na konstrukčním provedení, ale může dosahovat až 60 x vyšší pevnosti v tahu než ocel a zároveň je o polovinu lehčí. Navíc se může pyšnit dalšími skvělými vlastnostmi – vysokou tepelnou odolností a dlouhou životností. A právě proto našel tento revoluční materiál dominantní uplatnění především v leteckém a kosmickém průmyslu, dále ve stavebnictví, robotice, lékařství, automobilovém průmyslu, a v neposlední řadě i v některých sportovních odvětvích. Možná si to neuvědomujeme, ale věci vyrobené z karbonu používáme každý den.

 

Běžky na BEZKY.net

O fluoru, bez fluoru

O zákazu fluorových vosků se mluví již od roku 2019, kdy Mezinárodní lyžařská federace (FIS) rozhodla zamezit jejich používání. Definitivní skoncování s fluorem se každý rok odsouvalo a důvodem byl časově a technologicky náročný proces vývoje zařízení a systému na kontrolu množství fluoru ve skluznici.

 

Běžky na BEZKY.net

Láska prochází žaludkem, výkonnost střevem

Lidský mikrobiom, tedy veškeré mikroorganismy osídlující naše tělo, je intenzivně zkoumán v posledních letech nejen kvůli jeho vztahu k mnoha nemocem, ale také z hlediska souvislosti s fyzickou a sportovní výkonností. Dnes již existují dokonce i doporučení odborných společností v oblasti sportovní výživy na používání probiotik ve vrcholovém sportu s cílem snížit výskyt infekčních komplikací u sportovců, stejně tak jako zvýšit jejich sportovní výkonost.

 

Běžky na BEZKY.net

54. ENGADINSKÝ SKIMARATON: Logistické veledílo rok co rok

Legendární Engadinský skimaraton se koná již 54 let. Účastní se ho více než 14 000 běžců na lyžích, tak třeba příprava jídla začíná již šest měsíců před touto sportovní událostí. Téměř nadlidský úkol, který vyžaduje organizační talent, intlekt, a ještě více jídla a pití.

 

Běžky na BEZKY.net

ALJAŠKA: Svět stálého prašanu

Představte si nádherné zimní podmínky, křupání čerstvě vyříznuté stopy a načechraný třpytivý prašan všude kolem. Pokud budete mazat, použijete jen tvrdé vosky, takže na nějaké zalepené rukavice od klistru můžete zapomenout. Takové podmínky zažijete každý den po dobu pěti měsíců. To je aljašské lyžování.

 

Běžky na BEZKY.net

Nezapomenutelný závod

U nás ne a ne napadnout sníh. Vánoce na blátě, včetně Nového roku a nebere to konce. Chci opět vidět sníh, kterým jsme se namlsali v první půlce prosince, ale to už je opravdu dávno. Zvažuji, co dělat. České závody se ruší jeden za druhým a nabízí se možnost vyrazit s týmem do Itálie na Pustertal Skimarathon, jenž je součástí největší série dálkových běhů Ski Classics.

 

Další vydání časopisu o běžeckém lyžování NORDIC

NORDIC 25 – únor 2013

NORDIC 25 – únor 2013

Král bílé stopy za rok 2012, 2. a 3. místa na lyžařském maratónu Vasaloppet, vítěz seriálu World Classic Champion 2011 – to je vizitka pro Stanislava Řezáče, jednoho z nejlepších „laufařů“ současnosti, a vy se můžete seznámit s tajemstvím jeho úspěchů. Letošní lyžařská sezóna je přímo nabita světovými událostmi a vy se můžete seznámit s těmi nejvýznamnějšími – mistrovstvím světa v biatlonu v Novém Městě na Moravě a juniorským mistrovstvím světa v klasických disciplínách v Liberci.

číst více
NORDIC 24 – prosinec 2012

NORDIC 24 – prosinec 2012

Už se pomalu rozjíždí lyžařská sezóna, termínové listiny závodů jsou naplněny, a tak je potřeba se podívat, jaké vrcholné závody letos čekají nejen diváky, ale i aktivní závodníky, kteří nevynechají příležitost si zazávodit. Letos na reprezentanty čeká Mistrovství světa v Itálii, stejně tak na ostatní i celá série lyžařských maratónů téměř po celém světě. Na start jsou připraveni nejen reprezentanti, ale i mládež.

číst více
NORDIC 23 market – test běžeckých lyží

NORDIC 23 market – test běžeckých lyží

Chystáte se na další běžkařskou sezónu? Pak je ten nejvhodnější termín se poohlédnout po novém lyžařském vybavení. V NORDICu 23 nabízíme výsledky našeho jarního testování lyží na tuto sezónu, přehled novinek od všech firem s produkcí lyží, lyžařských bot, vázání a holí. Všechny firmy jdou s vývojem neustále dopředu a tak si snad ušetříte při čtení NORDICu čas, který byste museli věnovat studováním manuálů jednotlivých firem. S přípravou lyží před tréninkem nebo závodem vám bude radit sám reprezentační servisman Jan Pešina.

číst více
NORDIC 22 – březen 2012

NORDIC 22 – březen 2012

Sněhu je na horách ještě dostatek a lyžařská sezóna v plném proudu. V letošním roce se na našem území uskutečnila spousta závodů s účastí závodníků té nejvyšší výkonnostní kategorie. Každý se jí jako divák mohl zúčastnit a jistě to byl pro něj zážitek. Nyní už se ale lyžařská sezóna pomalu chýlí ke konci a tak je třeba v předstihu hledět již dopředu k té nadcházející. Letní příprava je pro lyžaře důležitá, ať už se chce připravovat v domácím prostředí speciálními cviky na rovnováhu, posilovacími cvičeními formou imitace lyžařských pohybů na suchu nebo přípravou ve vysokohorském prostředí, které vám v tréninku nemusí v každém případě vyhovovat. Jak na to, to se dočtete v NORDIC 22.

číst více
NORDIC 21 – leden 2012

NORDIC 21 – leden 2012

Běh na lyžích je krásný a zdravý sport, naprosto otevřený všem. Jediné, co k tomu potřebujete, je dostatek sněhu a nějaké ty „ski“. Pak už vám pod skluznicí šustí skluznice a ubíhají kilometry takovou rychlostí, že stačíte ještě i vnímat přírodu kolem sebe. A to je na tom to nejkrásnější. Na někoho čekají krásné lyžařské výlety, jiní si chtějí trochu zazávodit. To, že zrovna jedou závod, to vnímají především ti, bojující o přední umístění. Pro ostatní už není životně důležité umístění v hloubi startovního pole, ti si tam přijedou prožít tu neopakovatelnou atmosféru závodu.

číst více
NORDIC 20 – prosinec 2011

NORDIC 20 – prosinec 2011

Běh na lyžích má poměrně široké spektrum využití. Nejpočetnější skupinu tvoří lyžaři turisté a kondiční běžci, ale na veřejnosti známé jsou především lyžařské závody. Výsledky závodů ze světového poháru jsou z médií dostatečně známé, ale že by měli svojí olympiádu i dorostenci a své mistrovství světa i veteráni? Obdobně je možné pohlížet i na další lyžařské disciplíny, kde participuje na výkonu běh na lyžích ještě s jinými dovednostmi, třeba střelbou či orientací. O tom se, společně s nápady kam jet na lyže a jak se o ně postarat, dočtete v aktuálním čísle NORDIC 20.

číst více

Další tituly a weby:

BEZKY.net - běžky a běžecké lyžování
SNOW - lyžování a skialp
SWISSmag - časopis o Švýcarsku